眠い
今週は睡眠時間の短い日が続きました
帰宅の間も眠かった
眠い自覚は何となくあっても、睡眠時間を考えるまでいかず
なんとなく辛い、と思い時間だけが過ぎていました
時間を大切にすること、見失っていました
　
今朝のアリウスの練習を通して思うこと
同じ曲の練習が続いています
毎日同じ曲でも
弾く時に意識しなければならないことを必ずいくつか忘れ、不自然な音創りになっています
同じ曲ばかり、などと思わず、とにかく訓練して大切なものを自分のものにしましょう
　
今朝は、こんな感じです　

　　  　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　  「本来の自分にもどる」そのためのいろいろな工夫
　　　  そうしていれば気持ちの切り替えが楽になります  --
 
　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

 
 
　　　
　　　

 

　　　　　　◆　引用　◆
　　　　　　　　　　　　　
　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ