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周囲の気温がどんどん高くなり、私と同じ悩みを抱えているお姉さんも多いのではないでしょうか。 30度まで気温が上がる中、頭の先から彈簧床褥つま先まで、あらゆる日焼け対策の武器や装備を送り出すとともに、さまざまな日焼け対策について科学的な研究を行っている。

日焼け対策とは、いったい何に対してのものなのでしょうか?

多くの友人が誤って日焼け止めを避けるように理解し、それは不正確である、百度では、単語の日焼け止めは次のように説明されています：皮膚が日焼けしている避けるために行うには、皮膚の日焼けや他の目標と紫外線の吸収を分離または消化するいくつかのメソッドを使用します。 つまり、日焼け止めは紫外線を防ぐものであり、太陽そのものを守るものではありません。

ですから、私たちが一番頼りにしているのは、紫外線に対する抵抗力なのです。

素直に日焼け止めを塗っているのに、なぜか日spf焼けしている/老けている、このような戸惑いの声が多く聞かれます。

それは、毎日の日焼け対策に誤解が多いからで、今日はこの手の「日焼け対策をすればするほど黒くなる」事実をしっかりお皿に載せて、妖精たちが騙されたのかどうか、すぐに見抜きますよ

迷信1：日焼け止めは1本で1年分?

したがって、発がん性物質というわけではありませんが、日焼け止めの実際の効果は8ヶ月以内に1本使い切るのがベストで、「日焼け止めを塗れば塗るほど濃くなる」現象は間違いないでしょう。

誤解2：日焼け止めではなく、日焼け止め効果のあるスキンケア用品が必要だ

さらに少ない!?

バリアクリーム、バリアローション、BBクリーム、CCクリームなど、現在市販されている製品のほとんどに、日焼け止めの保護指数が設定されています。 しかし、スキンケア製品の大半は、SPF15程度の日焼け防止指数しかありません。

また、日焼け止めの数値は累積するものではなく、SPF15を二重に塗ることがSPF30と等しいわけではなく、日焼け止め専用グッズで地道に対応することが正しい方法とされているのだそうです。

神話3：高いSPF/PAだけを見て、フルスペクトラムの日焼け止めを無視する。

SPFとPAは、日焼け止めの業務処理能力を片面から反映した日焼け止め指数値です。

簡単に言うと、SPFはUVBの日焼け防止、PAはUVAの日焼け防止を意味します。 しかし、日焼け止めはUVA/UVBだけでなく、その他の可視光線、高精細な青色光、赤色光など、肌の老化を引き起こすとされる光から守ることができます。

そのため、フルスペクトラムの日焼け止めが必要です。

誤解4：投与量が少ない

多くの若い男性は、水筒のおばさんのような「震える」手で日焼け止めを使い、毎回ほんの少ししか使わないので、当然効果はない。

日焼け止めが非常に薄い保湿ローションであれば、少なくとも1ドル硬貨大の量を使う必要があり、厚みのあるデイクリームであれば、実際に求める日焼け止め効果を得るために5円玉大の量も使う必要があるのです。

ほとんどの日焼け止めは1ドル硬貨の大きさに塗る必要があり、少ないより多い方が良いのです。

迷信5：雨の日は紫外線を浴びないから日焼け止めをやらない

雨の日の厚い雲は、紫外線の90%が雲を通過してしまうため、紫外線をほとんど防ぐことができません。

同様に、雨や雪は紫外線による肌へのダメージを遅らせないため、一年中、日焼け対策は怠ることができません。

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日焼け止めを塗るのも、残念ながら多くの人が知らない方法に注意することです。

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