新着記事一覧 | もぐちゃんのダイエット＆ラン？ときどきかめち

久々にこちらにも♪

お久しぶりなもぐで～す♪長野マラソンから５ヶ月。マラソン始めてから８年近くになるがこんなに走らなかったのは初めてかもしれない９月に、知ってる人は知っている「赤襷」を運ぶお手伝いをさせていただいてからなんとなくスイッチが入り今何とか走っておりますしかしまあ、ほとんど６ｋｍ、最近帰宅ランなんてのもやったりするのでそれで８．７ｋｍ。走っても１２ｋｍ。以前みたいに走れるようになるのか不安だけどやるしかないよね。。。今年は大会には出ませんが来年出られるものがあれば出たいと思います。あ～あ、ほんとは松任ロードレースだったり～河口湖だったり～東山三十六峰だったり～行きたいとこあったんだけど全部パア来年は行けるよう頑張ってみたいと思います！

October 23, 2008

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よさこいこい♪

皆様お久しぶりです♪走れなくなって早や半月・・・もうどうすればいいかわからない状態になっております・・・で、話はど～んと変わりますが。。。お～ぴ～が今町のよさこいチームに入っております土日に和倉温泉で能登よさこい祭りというのをやっておりましたお～ぴ～のチームもこれに参加していました。県内外から３７チーム１５００人が参加する盛大なものでした。金沢の方では「百万石祭り」でにぎわってましたねこちらも一大イベントで盛り上がっていましたよ～特設ステージと、あとは温泉街の道路で踊りました。審査もあって、お～ぴ～のチームは３位（金賞）を取らせていただきましたもぐはスタッフとして少しだけお手伝いさせてもらいました。もぐもよさこいは大好きだけど運動神経がめちゃくちゃ悪くとても踊り子は出来ないので・・・走ってもいないのに焼けたし、二日間とも昼近くから夜まで大変だったけど楽しかったですよ

June 10, 2008

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日毎に痛いとこちがう(--;)

やっと走れたなっと思ったら左足の土踏まずから甲のあたりが痛くなり、それが治まったかな～と思ったら今度は左膝が痛くなり…(..)その次は左坐骨神経痛。どれも歩くのつらいくらい痛いのでかなり厄介だった。今は治まったので、また少しずつウォーキングとランと混ぜつつやっていこう(((^_^;)ほんとにもぉ～(T-T)もぐなんか悪いことしましたかぁ～(;o;)

May 23, 2008

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Happy　Birthday♪

今日はさ～ぴ～＆お～ぴ～の誕生日です１４歳になりましたなので今日はお祝いランチですhttp://www.saloon-group.co.jp/zei.htmlステーキレストランですが、ランチはとてもリーズナブルでおいしくて人気のお店ですそのあとお買い物したりうろうろ・・・一日過ごしましたもう１４歳なんて信じられませんが大きくなりましたそういえば今日は母の日でもありましたねまあうちはお祝い度の比率がダントツでさ～ぴ～＆お～ぴ～の誕生日なのであまり関係ありませんでした（＾＾；）

May 11, 2008

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体調不良

皆様お久しぶりですもぐ、長野後の体調不良が長引いててなかなか更新できていませんでした長野で走れてテンションだけは高くなったんですが、体が付いていかずぼちぼちランも再開しましたので。。。忘れないでくださいね

May 9, 2008

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チャレンジ富士五湖

もぐパパ制限時間ギリですが無事完走しました(^^)v晴れてウルトラマンの仲間入りです♪練習期間実質1ヶ月半(((^_^;)頑張りましたっ♪おめでとぉ～＼(^o^)／

April 27, 2008

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長野マラソンレポ３

ゴール後。歩くのもやっと。右足のテーピングのせい？足首の前あたりが痛い。３５ｋｍ過ぎから痛いな～と思って走っていたけど・・・そしてチップを外そうと下を向くと目が回る～やっと外しておにぎりもらって、スポーツドリンクもらってゲートから外出たら近畿のラン友さんがなんか顔見たら、ぁ～ゴール出来たんだ～・・・とほっと（？）したそれから荷物取りに行ったんだけど、荷物預かりの人が「重いよ～！大丈夫？まあ、自分のだもんね～」そうなのよ！ほんとに重いのよ！今の状態のもぐにとっては半端ない重さなのよ！と、叫びたかったけどやめました・・・それからお久しぶりのラン友さんと歓談その時はまだもらったおにぎり食べたり、前日買った大福食べたり少し元気だったんだけど、だんだん具合が悪くなってきたシャトルバス待ってる間も、立ってるのもやっとの状態。ほんとは少しでもいいからラン友さんとの打ち上げ出てみたかったけどそれどころじゃありませんでした（＞＜）１６時過ぎの電車で帰路に着きました。直江津まで行く電車の中で頭痛と吐き気、すごい汗が出てきて息も苦しくてひどい状態に。。。ぐったりしたまま寝てしまい、気がついたら掃除のおっちゃんが「もう着いてるよ」ひぇ～あわてて降りて、今度は金沢まで行くはくたかを待ちました。すると、１７時過ぎに富山で事故があって電車が遅れるというアナウンスがありました。１８時３２分発のはくたかに乗るもぐたちにはあまり関係ないかなと思っていたのですが・・・とりあえず時間通りに発車したのですが・・・糸魚川で停車一時間くらいかな？それから一駅ごとにしばらく停車一応直江津で薬を飲んで少し症状が落ち着いていたのですがもぐにしたらかなりつらいで、結局２時間１０分程度の遅れで金沢に到着。もぐパパが迎えに来てくれていてやっとの思いで帰宅したのは午前様。なんとも波乱万丈なもぐの単独遠征でした。しかし。。。また来年も長野にしてみるかって思うもぐはやはり変態かも・・・

April 25, 2008

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長野マラソンレポ２

長野マラソン当日。前日９時に寝たものの、朝方３時ごろから何度も目が覚めてしまいましたもぐパパが「大は小を兼ねるっ！」と力説して持たせてくれたスポーツバックかなりの重量ですなので申し訳ないと思ったけど金沢の、車で来ていたラン友さんに乗せてもらい指定駐車場からシャトルバスに乗ってスタート会場へやっぱり長野のスタート会場の雰囲気って好きだな～痛い右足にテーピングして、痛み止め・アミノサプリメント(昨年モニターした愛用の）を飲み、荷物を預けたりしていたらスタート時間に近づいてきた。テンションは空は曇り空。手袋もいらないくらい暖かい。河口湖からするようになったサングラスをかけていざスタートです！(あとで長野マラソンのサイトで見たらスタート時気温１４度だったって＾＾）ロスタイム１分１８秒くらい。（ＴＶにスタートのとこだけちょこっと映ってました）走り出して・・・やっぱり足痛い。でも痛み止め効いてるのか我慢できる程度。テーピングも功を奏しているのかもしれない。いつもアミノサプリメントも１～２個持つ程度なのに今回はその倍そして鎮痛剤・ビックスドロップ。記録はGTMailS　　１０ｋｍ：　　５４：４５実　　　１０ｋｍ：　　５４：４５実　　２５ｋｍ：２：２６：１８実　　　２５ｋｍ：２：２６：１８実　　３０ｋｍ：３：００：０４実　　　３０ｋｍ：３：００：０４実　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｇｏａｌ：４：２７：１３予　　　Ｇｏａｌ：４：１８：４８実今回、１０ｋｍ過ぎから足に来てしまい落ちていく一方でした。最初の関門から「リタイヤ」が頭の中を駆け巡りました　収容バスを見るたび「あれに乗れば楽になる」そう思いました。とりあえずハーフまでは走ろうと思いました。で、これがもぐが変なとこなんでしょうね～・・・ハーフ過ぎてから「やっぱりリタイヤはいやだ！」と思い始めました。とにかく記録もどうでもいい！ゴールしたい！と思いました。それにしても、今年はほんとうに今までになく応援の人達がいたように思います。いつもはほとんどいない感じの河川敷でさえも多くの人達が応援していました。だから歩くようなスピードでも、走るしかなかった気がします。給水のとこまで・・・次の給水のとこまで・・・と思いながら給水に着いたらやっぱり歩きました。苦しい・足が動かない・痛い・・・リタイヤしたら楽になるよ・・・バスに乗ったら・・・頭の中でぐるぐるそんな言葉が回ります。でも、これまたもぐのおかしなとこで、３０ｋｍ過ぎたらだんだんテンションが上がってきた（＾＾；）ゴールだけはする！それだけでした。もう前しか見ていないしゴールすることしか考えてないぶっ飛んだ状態のもぐでした４０ｋｍ過ぎかな？応援の人がダンボールに「自分に負けるな」と書いてあるのをかぶってました。それを見てまたテンション競技場内へ入ってきたときは本当にうれしかったばんざいしてゴールしました。そして初めてゴールのゲートに向かって頭下げました。今回の成果（？）ＧＴＭａｉｌＳの予測タイムより早くゴールできたことゴールしたあともぐパパに電話したら、ＧＴＭａｉｌＳ見て結果はわかっていたらしく、一言「あんたやっぱりおかしいわ」おかしいって・・・どうよ・・・さてこれがまたゴール後もいろいろあった長野マラソン。続きます～ちなみに・・・今回の長野マラソン。国内外の選手を含め過去最多の７４４４人(男子６２０４人・女子１２４０人）完走者６３３１人(完走率８５％)

April 24, 2008

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長野マラソンレポ１

いよいよ長野マラソンそしてなんとっもぐ単独遠征前日、朝７時ごろ、もぐパパに羽○駅まで送ってもらい、そこからはもぐ一人金沢駅まで行き、そこで長野までの切符を買っていざ長野へ１３：２９長野到着。待ち合わせたラン友さんと一度ホテルでおっきいほうの荷物を預けてからシャトルバスに乗って受け付け会場へ受付済ませて帰ってきてから駅でばったり県外のラン友さんと遭遇めちゃくちゃうれしいそれから金沢の待ち合わせてたラン友さんと善光寺へジョグって行きました。右脚はかなり痛い状態で、受付行く時ちょっと忘れ物してホテルに走って取りにいったんだけど、そのときすでにかなりの痛みだった。善光寺行く時もゆっくりだけどかなり痛いホテルに帰ってきてから食事に行くのに着替えていたけどその間も｢ズキズキ」う～ん・・・本番がかなり不安になりました。とりあえずラン友さんと夕食へいつもはもぐパパや子供達がいて車で来ているので大抵お寿司か、和食のファミレスが多いのだけど今回はイタリアンハーブサラダにパスタ、鶏肉のロースト・サーモンのカルパッチョ・ピザ帰りには朝食べるおにぎりなどの食料・飲料を仕入れて帰りました部屋に入ってからは次の日の準備・入浴。そしてなぜか最近前日にプリンを食べるそして９時には就寝写真は善光寺。改修工事かなんかで見れなかった門。今回初めて見れました。確かもう４回ぐらい行ってるけどいつも白い幕が張ってた（＾＾；）

April 23, 2008

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長野

最悪の4:18:50(手元時計)痛い右足にはテーピング。痛いけど我慢できる程度。でもやはり練習不足は直接足に来ました。初のリタイヤかと何度考えたか分かりませんでも、苦しい中でどういうわけかそんな自分に腹がたってきたとにかく歩こうがなにしようがゴールするとスイッチが入りました。なんとか完走できうれしいでも、足はボロボロ、頭痛と吐き気で苦しむ事になっちゃってます

April 20, 2008

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長野へ

長野に向かいます足も体調もあまり良いとは言えないけど、頑張ってきます。完走したいですナンバー8674です

April 19, 2008

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お守り？

土曜日以来走ってません。それがどう出るかわかりません。ちょっとスクワットだけやってたりしますけど・・・(ちょこっとだけどね）体重だってすごいしでもね、長野は走りたいの。気合を入れたいの。無駄に終わらせたくないの。いやこの時点で無駄な事やってるのかもしれないけど・・・そうそう、先日(３月２７日）結婚２０年になったけど、その日、もぐパパと指輪を見てきましたまあ記念ですね。よく持ったな～って言う裏に、もぐの誕生石のルビーが入ってます。誕生石はお守りになるそうですよ

April 17, 2008

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長野まで足は使わないほうがいいのか？

土曜日、最後に２０ｋｍ走しようかと思ったけど、走り出してもう足が痛くて・・・２ｋｍくらい行った所で、もぐパパに「長野までもう日がないんだから無理して走るな！」と一喝されました引き返しての２ｋｍは泣きながらウォーキングです悔しくて情けなくて・・・バカみたいでしょ？ほんとになにやってんだか・・・です

April 14, 2008

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むりだ！あ～むりだ！！

右のかかといた～い！昨日２４ｋｍ走やって、途中痛くなくて、あ、足あったまったら大丈夫なんだと思っていたけど、２０ｋｍ過ぎからズキ～ン！ズキ～ン！泣くよほんとに～～～

April 7, 2008

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まずいよ～、痛いよ～

右足首が痛い。実は金沢ロード終わってからずっとだ大丈夫だと思ったんだけどな～

April 2, 2008

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初出勤

ひとぴ～今日から社会人として初出勤です仕事ちゃんとしてくれるかな～？座ると床につくほどの長い髪の毛もま～ぴ～に切ってもらいました。ちょっと本人には短すぎたみたいでちょっと凹んでましたが・・・頑張れひとぴ～

April 1, 2008

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結婚記念日

今日は結婚記念日です(*^^*)もぐパパとデートでした。ってかよくもちました(((・・;)20年も…奇跡です…(^_^;)

March 27, 2008

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走り方ぶっさいくだわ～

なんでもぐってこんなに走り方不細工なんだろうどうも疲れてくると左に片がる癖があるらしい・・・ラン友さんが撮ってくれた写真を見るとどうもそうみたい・・・腰も落ちてる感じだし、走ってるとき、意識して走ってるつもりだけどまだまだみたい・・・そして、今回の金沢ロード、ほとんど筋肉痛がない。太ももなんてまるっきりない。あるのはシンスプリント？どこ使って走ってんだもぐって・・・真剣に走ってたつもりなんだけど・・・(楽しんでたけど・・・＾＾；）

March 26, 2008

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１年経ちました

あの地震から１年経ったんですね～・・・（＾＾）無事でいられることの幸せを感じますただ今だ仮設住宅に５００人超の方がいるということです。仕事がなくなったりして生活も苦しくなったり、壊れた家などの判定がいいかげんで、ほんとはひどい壊れ方なのに行政側の補助がなかったり・・・表向きは「復興してます」って言ってるけどどこまでほんとかな？なんて思います。ただ、能登の人達が頑張っていることは確かですよ大変だけど挫けずに前向きに頑張っているのも事実です。とにかくもう２度とこんなことのありませんように・・・

March 25, 2008

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金沢ロード２

昨日は。。。朝５時４０分ぐらいに家を出ました。ま～ぴ～が部活のためもぐパパはもぐを送ってから家に戻りそのまま、ま～ぴ～を部活へ送り、ひとぴ～・さ～ぴ～、お～ぴ～を乗せ再び金沢へ３人をインターネットカフェにおいてまた大会会場へ来ました。さてもぐは、会場に着いてからはおなか痛くなってトイレ行ったり受付してからうろうろ・・・ラン友さんと会ってそれから荷物置くとこ陣取りました。好きな人の歌聞きながらスタート３０分前くらいから少しアップしだしてそれからトイレにまた走りましたで、外のトラックに出たら「スタート３０秒前」ぎゃぼぉ～大変だ～スタート地点の最後尾に着くか着かないかに「ぱ～ん」ひょぇ～なにやってんだかわかんない状態でスタートです。今回はタイムは出ないのはわかっていたので、それでも真剣に走ろうと決めていました。なかじまは初戦だったし気分的に楽しければって思っていたので・・・最初の１ｋｍ４：５５くらいだったのでそのまま行けるとこまで行ってなんとか５：００は越えないようにと思いながら走りました。半分くらいになったら坐骨も痛くなってあんまり足が動いてない気がしたけどそれでも５分きる程度はキープできました。残り５kmになったらまたもう、いつものごとく前しか向いてなくてぶっ飛んでましたとにかく亡くなった友人のことを思い出したりして、諦めたくない・負けたくないって思ってました。テンション上がりました。長野まで日はなくてどれだけできるかわかんないけど頑張ってみようと思いました大会後は娘たちとショッピングだったのでさすがに疲れましたでも楽しかったです♪

March 24, 2008

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金沢ロードレース

無事完走しました。凄くいいレースコンディションでした。まあ、タイムは1:44:21でなかじまが47分だったから上出来♪ たのしかった(^o^)

March 23, 2008

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悲（；；）

ここ何日間かの間に、悲しいことが２つ、怒・悲の両方共が１つありました。悲しいことは以前近所に住んでいたお嬢さんが亡くなったこと。二十歳でした。ひとぴ～やま～ぴ～が遊んでもらったりしてとても優しくてよいお嬢さんでしたもぐのとこも同じ年代の子がいるから人事ではありません・・・ご両親の悲しみが考えても余りあるものだと思います。もぐなんて正常でいられるのかと・・・無理だな・・・もう1つは、もぐの独身時代からの友人が亡くなったことですその方はもぐより６歳かな？年上です。大らかで、優しくて、強くてとても素敵なお姉さんでした。ご主人も独身時代からの友人ですが、男らしく、優しく強い。二人よくお似合いでした。もぐが結婚してからは疎遠になってしまいなかなか会うことも出来ずにいました。最近、もぐのバイト先のホームセンターに二人で買い物に来ていて久しぶりに会いました。情けないことに新聞のお悔やみ欄で名前を見つけびっくりした体たらくです・・・昨夜お通夜に行ってきました・・・悲しくて泣きっぱなしだったから今日はいつもひどい顔がなおさらひどくなってますこの２つのことで「生きていることが当たり前ではない」ことを実感しました。もぐなんてすぐ挫けてすぐそういうことも忘れてしまう情けない人間だけど、少しでもそういうことを頭において大事に生きなければと思います。暗い話でごめんなさい・・・

March 19, 2008

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今日はいろんな意味で凹んでます

今日は暑さに参ってしまい１２ｋｍしか走れないは、家族みんな機嫌が悪いわでいいことあんまりなかったなぁ～ま、明日はいい事ありますようにということで・・・にしてもせっかくバイト休みでこの天気なのに１２ｋｍって・・・

March 13, 2008

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また早朝ランに変更

最近ＰＣの前に座れず・・・（＞＜）何とか携帯からなかじまだけ更新したけど・・・昨年の終わりくらいから、バイトが午後からのせいもあって朝は普通に起きて娘っちたちを送ってきてから走るってのをやっていたけど・・・いろいろあってまた早朝ランに変更しました。土日や平日のバイト休みの日だけは長い距離走りたいなと思ってるけど・・・たぶん６ｋｍくらいしか走れないと思うけどもうこれはしょうがないなと思う・・・もう少し落ち着いたらまた違ったようにできると思うけど、今はね・・・やれることをやろう・・・

March 12, 2008

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なかじま万葉

走ってないから二時間はかかるなと思いましたが、なんとか1時間47分20秒で完走出来ました(*^^*)でも久しぶりの大会楽しかったです♪牡蠣たくさん食べましたよ～(^.^)

March 9, 2008

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ひとぴ～の卒業式♪

今日はひとぴ～の卒業式です(^^)式場ではありませんが、校長先生からきちんと卒業証書受けとりました。もぐの夢でした！ひとぴ～頑張りました(*^^*) ひとぴ～ほんとにおめでとう♪♪

March 7, 2008

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ひな祭り♪

女が５人もいるくせに雛人形がない我が家ほんとは嫁入り道具にもぐの雛人形(７段飾り）を持ってきたの。で、ひとぴ～の初節句の時に飾ろうとしたんだけど・・・もぐパパの実家は、どうもそういうイベント事は好きじゃないらしく、床の間に飾ってパーティ♪のつもりだったもぐはがっくり・・・でもせっかくだからと狭い自分達の部屋に無理やり飾りました。(結婚当初は同居してた）で、結局そのお雛様は実家に出戻りましたもぐのお雛様はお内裏様とお雛様の座ってるとこが金のお城の中なんです。一般的には屏風でしょ？変わってるけど好きでしたそれ以来、せっかくだから買いたいなと思いつつ、結局今も無いままです。でもせっかくだからと思い、ケーキとお寿司だけ用意してパーティのまね事しました

March 3, 2008

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さあ！３月です！

題名は前向きだが・・・今月はひとぴ～の卒業式がありますいよいよ、ひとぴ～も社会人です。今の目標は卒業証書を受け取ってもらうこと。小学校の入学式に出て以来、卒業式も出られず、中学校も入学式も卒業式も出られず・・・もうこれで｢卒業式」はないのだからなんとか、卒業証書だけでも・・・と思っています。もぐも、昨年の気持ちを思い出そう！子供達にもぐが見せてあげられるのは、自分が頑張ってる姿。そして結果を出すこと。考えてみると、もぐが、いいかげんにしていたから罰が当たったのかなと思ってしまうほど、いろいろないやなことが続いてしまった。これが正解かはわからないけど、もぐには走ることでしか表現が出来ないから、がんばるしかないよね！

March 1, 2008

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凹むことばっかだよ・・・

ほんとにテンション上がんない！どうやったら走れるんだろう・・・明日でもう２月も終わり・・・この２ヶ月なにやってたんだもぐって･･･もぐパパも故障してるし、もぐも膝は治ったけど左足の元々の坐骨神経痛が変な感じ・・・痺れたまんまみたいな・・・とりあえず、なかじま万葉は無理せず走って少し様子を見よう。金沢ロードは出来れば少し結果を出したいと思っているのでなんとかしたい！！集中しよう！

February 28, 2008

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今日は何とか走れた

今朝は小雨が降っていましたが、何とか走れました♪でも６ｋｍだけです。時間にしたら３２分４９秒・・短いっ（＾＾；）ほんとはもう少し走れれば良かったよね～・・・やっぱり・・・でも焦らず行こうと思います。｢なかじま万葉」は今年初のハーフなので大会の雰囲気を感じるために走ろうかと思っています。それにしても「なかじま万葉」走る人知ってる人いるかなぁ～・・・？何人かはわかってる人いるんだけど・・・

February 26, 2008

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食べなきゃ痩せるんだろうけど・・・

もう最近自分の体重がいやになってきた身体が重いですだったら走れって話だが今日も走れず・・・なにやってんだもぐぅ～！！とにかく膝は何とか大丈夫そうです。坐骨は・・・う～ん・・・だけどそんなこと言ってられないくらいに｢なかじま万葉」が迫ってきてるぅ～！！天気はあんまり良くないけど室内で走るのが苦手なもぐは外しかないので、なんとかするしかない！がんばろ～！！

February 25, 2008

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泉州＆東京マラソンお疲れさん会♪

昨日、ラン友さんたちと焼き肉やさんで飲み会がありましたほんとに久しぶりにもぐパパと一緒に行ってきました。能登のほうにいるとなかなかそういう会合には出られないので悲しいですものすごく楽しかったです！やっぱり泉州はいいね～来年は絶対出てみたいなもぐは会ってるけど、もぐパパは「初めまして」と方も多くて、照れ屋のもぐパパはちょっとおとなしめだったけど・・・2次会は久しぶりに片町なんて行っちゃった(金沢の繁華街）カフェバー（？）だったけど、スタッフさんがみんな、黒いワイシャツに黒ズボンの男の方たちで・・・もぐ、焼き肉やさんでたぶん生中ジョッキ１杯だと思ったんだけど、もぐパパが２杯だっていうからそうなのかな～でもいっぱい食べたのだけは覚えてるよバーへ行ってからは、カシスオレンジ・カシスソーダ・カシスグレープフルーツってジュース（？）ばっかり飲んでました。５杯くらいかな？でも帰りは大変だったよ～吹雪いてて前見えないくらいになってました。でも運転はもぐパパだから安心だったけど・・・もぐ、帰りちょっとうとうとしちゃって（＾＾；）フッと目が覚めたら吹雪いてすごくて～もぐパパに｢気をつけてね」って言ったら｢寝てたくせにふいに起きて言うな！」って言われちゃった確かに･･･来月からはもぐ土日は夜バイトに入るのでしばらくこういう飲み会にはいけないと思うのでほんと楽しかった！

February 24, 2008

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金沢ロードレース

エントリー完了しました3月は「なかじま万葉」と、｢金沢ロード」。まだまだ走れていないこの状態でどこまでいけるかわかりませんがやってみます今日は左足の坐骨がひどくてせっかくのいいお天気だったのに走りませんでしたまた明日頑張ります！

February 22, 2008

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今日も膝痛くない。坐骨は痛いけど(汗；）

今朝、膝が痛くなかったので１０ｋｍ走ってみましたいや、ほんとは８ｋｍとかにしようかな？と思ってたんですよ（＾＾；）でも、その８ｋｍコースの折り返しきたらなんか工事のおっちゃん達がいてなにげにそのまま走ってしまって～・・・とりあえず今日もマッサージとかしときます

February 21, 2008

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８日ぶりのラン

膝が痛くてずっと休んでましたが、痛くないようなので今朝走ってみました。とりあえず様子見で６ｋｍだけ。道路はないけど自転車道路は雪があって、ところどころは「ずぼっ」って感じでなったけど何とか走れました膝は痛いというより「違和感」って感じです。なんか足の関節全体がガチガチ走り終わってから少しマッサージしてみたり、曲げ伸ばししてみたりしてます。明日これで痛くならなければ大丈夫かな？

February 20, 2008

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膝治ったかも・・・

まだ走ってないけど、昨日は痛くなかったしバイト先のホームセンター内走って（？）たけど痛くなかったし、今朝も痛くない♪今日は用事もあってまた走れないけど、明日から走れそうだ！

February 19, 2008

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東京マラソン＆泉州国際マラソン

東京は本当にお天気が良かったみたいですね～ラン友さんたちも楽しく走れたようです泉州は雪のせいで電車が止まったりして大変だったようですが、ラン友さんみんな完走したようでよかったですもぐは朝からどうだったかな～なんて思いながら過ごしました。自分ならもし参加しても完走もできないくらいだから行かなくて正解だったのか・・・でも、そう思ってしまう自分がいやでイライラしています。みんなの頑張り見てもぐも気合入れなおさなきゃ！！！

February 17, 2008

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明日はいよいよ

東京マラソン＆泉州国際マラソンですね参加の皆さん頑張ってくださいね～泉州はほんとに３０ｋｍ過ぎまではすっごく気持ちよく走れます全面通行止めだし、コースはフラットだし、応援もすごく良くてはまると思いますよ～東京マラソンは、昨年と違ってお天気も良さそうですね東西マラソンとも参加の皆さん楽しめると良いですね。もぐは来年の泉州に出られるようにまた頑張ります

February 16, 2008

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雪～！寒い！

今日は朝から結構いっぱい降ってましたうちのはもぐが動物の毛がだめなので、お外です（＾＾；）ちょびっと顔出してるのわかるかな？

February 15, 2008

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バレンタイン

今日はバレンタインですね～みなさんどうします？もぐの娘っちたちは｢友チョコ」手作りするのに一生懸命ですさ～ぴ～＆お～ぴ～の中学校では今日はそういうのを持って来ていないかチェックするとのことなんで？？持ってきたからってなんなの？？？と思うのはもぐだけ？まあ｢学校」だからと言うのはあるけれどね～・・・そうまで規制する意味がどこにあるのかわからん・・・もっと違うことに使えばどうだ？？？さて、もぐは走っては膝が痛くなり、休んでは、走ってまた痛くなりの繰り返しですこんなにしつこいとは思いませんでした。曲げるより伸ばした時の方がいたいのはなんだろ～・・・

February 14, 2008

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やっぱり膝痛い・・・

今日走ってみたけど、やっぱり膝痛いです。でも走るのやめるのいやなので、とりあえず１０ｋｍだけ走りました。あんまりスピードあげるとなおさら痛くなるな～と思ったのでほんとにゆっくり・・・まあ、聞いてるＢＧＭがクラシックなのだからゆっくりになっちゃうかもねやっぱり体重が重いせいかな～・・・昨日は玉木宏さんの「鹿男」の録画してあったのを、お～ぴ～と一緒に見ましたもぐ、夜はあんまり起きていられないので、いつも１０時以降くらいのは録画ですそれでも見る時間ない時もあるけどねドラマは間抜けちゃったりするとわかんなくなっちゃうからほとんど見ません。それも悲しいよね～・・・

February 9, 2008

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Mステ♪

もぐ、玉木宏さんの声が大好きで♪今日は普段見ないMステなんて見ちゃいました(^^)やっぱり素敵！それにしても…昨日のランで膝が痛い(((・・;)情けないな～！明日は走れるかな？【ジャケットC】●玉木宏“踊ろうよ”＜通常版＞CD（2008/2/6）

February 8, 2008

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久々１０ｋｍ以上走れたよ♪

今日はバイト休みだったので、久々に１０ｋｍ以上走れましたって言っても１９ｋｍ(中途半端）だけどね雪は時々舞っていたけど、天気も良くて気温も途中の温度計見たら４度でたいしたことなかったし（＾＾）が出ていたから寒く感じなかったです。それにしても１９ｋｍしか走れない私ってどうよ･･･と思ったのも確かですかなり情けない感じですね～・・・でも、今はとにかく焦らずにと思っているんだけどね～来週はもうちょっと走れますように・・・

February 7, 2008

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ＰＣの占領！

なかなかブログの更新できなくてすみませ～ん最近、もぐパパやむすめっち達に占領されて、もぐはなかなか座らせてもらえませんさて、とうとう２月になってしまいました。泉州はだめになったものの、「なかじま万葉マラソン」にエントリー完了です。この大会、今年で終わりになります。来年はフルマラソンになるらしいです。さてどうなることやら～！あとは、「金沢ロードレース」をどうするか思案中です。できれば出たいな～と思います。今月入って何とか走っているけれど、１０ｋｍ１時間ちょいかかっていますとにかく走るくせをつけるのが先決なのでゆっくり。ＢＧＭは、クラシックでもそれなりに走れますよ長野まで時間もないし、がんばります！

February 6, 2008

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一月棒に振っちゃった（；；）

駅伝後、左腕を傷め上がらないほどになってしまい、走らず。。。坐骨の痛みも思ったよりあった。ひとぴ～の調子も悪くて、結局言い訳にしかならないが時間が取れず自分のふがいなさに腹が立ちました１月最終日、なんとか走ることが出来ました。とにかくなまっている身体をなんとかせねば！大阪国際観てせっかくテンション上がったのに、また落とすわけには行かない！話はころっと変わりますが、もぐ、ひとぴ～の行ってる学校の育友会(ようはＰＴＡ）役員で、副会長をやらせていただいてます。で、３０日は「石川県知的障害者養護学校ＰＴＡ連合会役員会・特殊教育諸学校ＰＴＡ連絡協議会研修会」というのに行ってきました。役員会の課題は「放課後の活動の現状と課題」今働く母親が増えて子供さんを放課後、学童保育とか、子供教室に連れていってる方が増えてきているんですが、障害児にはそれできないんです。行政側の考えは「障害児の両親は共働きが出来ない。だからどちらかが世話を出来るはずなのでこの制度には適用できない」というものだそうです。でも、もぐもそうですがフルタイムは出来ないまでも生活があるので仕事せざるおえません。そして、もぐも知らなかったのですが悲しいことに、養護に通っているおうちは母子家庭の割合が高いそうですそうするとなおさら生活のために働かないといけませんよね。。。国側は「自立支援法」などと言ってますが、補助も少なく受け入れるところもなくどうやっていけばいいんだろうというのが現状です。双方の考え方のズレはひどいのだと思いました。午後からは富山の養護学校のＰＴＡ会長さんの講演会でした。いろいろ考えさせられた１日でした。もぐも凹んでるわけにはいきません！

January 31, 2008

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忘れた頃に…

今朝4:33ごろ地震がありました(((・・;)昨年の恐怖が甦りました(ToT)短い揺れでしたし、もぐのとこは震度もさほどじゃなかったですが、でもやっぱり怖い… もうあんな思いするのは嫌です…

January 26, 2008

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いろいろあるけど・・・

もぐは、本当に落ち込みやすくて・・・もぐパパにもものすごい迷惑をかけている。考え方がおかしいのかな･･･？と自分自身に問いかけることもしばしばだ・・・もぐパパもよくもまあ２０年も付き合ってくれたものだと思う。。。考えたら、以前のもぐを知ってる人は｢よく結婚したね～」と思うだろうし、「よく子供生めたね～｣って思うだろうそしてなにより、｢あんたがマラソン？！」正直、始めたのはもぐパパがやり始めたから・・・結局、「Ｆ１｣見だしたのも、「ボーリング」始めたのもきっかけはもぐパパ。マラソンもそうだけど・・・今もしもぐパパが走るのやめてしまったらもぐもやめるかっていうと・・・違うかも･･･今もぐパパは故障と戦っていて一進一退みたいな感じになっているのだけど、もぐが走ったり大会出たりするのはかまわないって言ってくれてるのでほんとに幸せなんだと思う・・今の状況の悪いところばかりを見ずに、良い方向へいけるようにしたいと思う。家族のことも、マラソンも・・・さて明日から本気でダイエットしよ！(もう身体重くて～）一種の「切り替え」必要だから！

January 23, 2008

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風邪～

昨日はま～ぴ～が具合が悪いからと部活を休んで帰ってきました今日はとても登校できる状態じゃなかったので休みました。で、今日さ～ぴ～＆お～ぴ～を迎えに行ったら、明日から３日間の学年閉鎖とのこと１年生だけなんだけどあまりに風邪での欠席者が多くそうなってしまったようです。って、結局今週いっぱいじゃん！！いきなり｢ゴールデンウィークな娘たちです

January 22, 2008

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