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2009年05月30日
カテゴリ：トレーニング
最近重い荷物を持ったら、また腰が悪化した。
弱ったな。で、砧緑地を中心にJogging。 昨日はフェルデンクライスに久々に参加した。体が固まっているのに気づかされ、なんかバランスが悪くてこちらも弱ったな。 明日はSpinner中心で組み立てる。（つもり） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年05月31日 01時15分56秒
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