カテゴリ:本日のトレーニング
今日も起きると身体が鉛のよう
階段を下りるのも筋肉痛でなんかぎこちない でも走ります ジョグで17キロ 夕方 ほぐしスイムで2.5キロ イージーで泳いでいるのに足が攣りそう 疲れが溜まっている??? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
February 10, 2009 06:49:10 PM
コメント(0) | コメントを書く
[本日のトレーニング] カテゴリの最新記事
|
|