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2011.08.02

身軽な人生に

テーマ：ダイエット日記

カテゴリ：紅茶でダイエット生活

朝からあっと皮膚科に連れていく。

子供の肌はデリケートだから何かと心配。

ランチは米粉でお好み焼き。キャベツたっぷりで。

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おやつはオレンジジュースでゼリー作る。

市販の買うより経済的だからね。

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夕食は圧力鍋で肉じゃが
　　　　　　高野豆腐の卵とじ
　　　　　　魚肉ソーセージとキャベツの蒸しサラダ
　　　　　　ところ天
うちの鍋は

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体重変わらず、目標まであと３．７キロ。

残りの肉じゃがは明日のランチにカレーにしよう。

家事も体重も負担は軽くが一番だね。

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Last updated 2011.08.02 22:51:14
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