Cafe ぷち

先週の金曜、仕事が休みだったので前からいってみたかったリフレクソロジー30分（足裏マッサージ）＆整体40分のコースに行ってみました。

ここは、女性スタッフだけで施術するお店で個室も2部屋なので大手のマッサージと違って小じんまりとしているけどその分アットホームな感じ。

とりあえず、足とふくらはぎにオイルをぬってもらってマッサージをしてもらった。
冬は、手と足が冷える私だけど夏はそんなでもないだろうと思っていたら冷えてますよ～とのこと。
足裏は、気持ちいい感じだったけどふくらはぎのマッサージが痛い
やっぱり、リンパがつまってるのかしら・・・と思ってうとうとしているとあっというまに30分は終わり整体へ移りました。

ツボを押しながらマッサージをしてくれるのだけど、これがメチャクチャ痛い
そこがツボなのよ～というところを押してくれているんだけど、今までかかったどこの整体よりもパワフル
腰から肩、首、最後は頭から顔までやってもらいました。

終わった後で聞いたら、ここのお店に来るお客さんで「つらくてつらくて仕方ない」といって駆け込んでくるお客さんよりもこっていると聞いてびっくり
腰から肩まで一直線にびーっとこっていて普通これくらいこっていると痛くて仕方ないはずなのにあまり痛みを感じないのであれば慢性的になっていて感覚が麻痺しているのかもって・・・。

終わった後は、全身すっきりしたけど1回じゃ全然こりをほぐせないとのことなので、しばらく月１くらいで通ってみることにしました。
今度は、筋肉や骨格の歪み、ボディーラインを整える矯正コースを受けてみるつもりです。

午後からは、髪の毛が日焼けして思いっきり茶髪になっていたのでカラーリングをしに美容院へ・・・。
秋は、少しパープルがかったようなな色が流行っているのだそうでその色に染めてもらいました。
見た目は黒髪なんだけど光があたるところだとほんのりパープルピンクな感じで気に入りました


ここでもアロマスライムヘッドスパというのをやってもらいました。
最初にシトラス（目の疲れた人）、フルーティ（髪の毛の発毛など気になる人）、ハーバル（肩こりをやわらげたい人）の3種類から好きな香りを選んでスライム状のジェルを頭皮にぬってマッサージ。
私は、ハーバルの香りを選んだので肩こり緩和のマッサージをしてもらいました。
ここでもマッサージをしたお兄さんに首かたいですね～と言われちゃった

久しぶりにマッサージ三昧な1日で癒されました