あるがままに

最近分かったこと。

自分は自分の意思を持っているようで持っていなかった。
力の強いものに流れて、その指示通りにしていればいい。
そんなことを考え、いつしか「自分がどうしたいか」を失っていた。
口をつくたびにネガティブな言葉が出て来る。
そんな自分がほとほと嫌になる。だけど。これも自分。

「自分で自分のことを好きになってあげて」
「でないと本当の意味でケアできる人はいないのだから」
醜い部分も、長所と思える部分も全部自分。
自分が人生を生きていくために何を選択していくか。
自分には、それを決める権利も義務もある。

無理して一箇所の場所にしがみつく必要もないのだ。
そう思ったら、少し楽になった。