ゆかちんの部屋

昨日のCoordinate








う〜ん…出先でちらっと横の姿を見たらお腹ポッコリ出てたΣ（ﾟдﾟlll）
ヤバイ！
体重は減ってるのに脂肪が！！！
秋頃まではうっすら縦に腹筋出てたのに最近
お風呂で髪を洗う時に気付いてはいたけど
見ないフリしてたっ！
仕事で疲れてストレッチを怠りさらに
晩ご飯食べてコタツで寝てしまうのが原因だな。仕事が午前中のときは疲れて昼を抜いたりしてるのもあかんね！
けどすぐ忘れるからさっきアイス買っちゃったわ（笑）
昨日チーズケーキも買ったしさっき食べたけど
昨日バームクーヘンのお店でめっちゃ美味しいどら焼き(イチゴクリームと角リンゴ入りクリーム)食べたもんな…(>_<)

今はカウンセリングに来てますが〜
眠くてしょうがない(>_<)