今日は勤務でした。思いのほか退社時刻が遅くなり少々迷いましたがそのままジムへ向かいました。
これまでにも土曜日にジムへ行ったことは数限りなくありますが、そのいずれもが午前中の早い時間帯で、夕刻に出向いたのは初めてでした。
エアロがちょうど中断する時間帯なのも理由なのか、トレッドミルも筋トレ器具もバイクもかなり空いており、ゆっくりと１０ｋｍジョグで滝のような汗を掻いてきました。
その後入浴してサウナ～水風呂と楽しんでいると、サウナから出てきた私と同年輩と思しき族が全身の汗を流すことなく水風呂へドボン
よっぽど直接文句を言ってやろうかと思いましたが、通っているジムには目安箱、いわゆるご意見箱があるのを思い出したのでそれは控え、退館前にガッツリと意見を書き込んで投函してきました。
先日も記したように、マナー無視の族を私は許すことが出来ません。
(20:33)
本日１０ｋｍ。今月１１５ｋｍ。１時間１５分１０秒。
