今日は最初からジムに寄って帰宅しようと決めていました。ところが予想外に退社時刻が遅くなってしまい、入浴だけにすることも考えました。しかし４月の〆としてどうしても走ることで汗を流したかったので、２０時３０分から３０分限定のトレッドミルを利用してきました。
来月は５回ある土曜日のうちの中３週が休日となったので、洞爺湖マラソン込みで月間２００ｋｍを必達します。
(22:45)
本日５ｋｍ。今月１５６ｋｍ。今年３９５ｋｍ。２８分４５秒。
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最終更新日
2014年04月30日 22時45分14秒
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