☆べいべの落書き☆

なんだか、最近食事日記になりつつあるけど。
とりあえず、作ったもの記録。
写真は・・・一度も撮ったことがない。
めんどくさくて。つい食べちゃうんだもん（待てないのだ）

てことで、今日の夕食。
・鶏と水菜の和風パスタ
・ポテトとチーズのオムレツ
・フランスパン
・イチゴ入りヨーグルト
と洋食ｄａｙでございました。

休日に実家からもらってきてた水菜を使いたくって～。
さらに、最近レンジでパスタをゆでる技を覚えてからというもの
パスタ率ＵＰ。
だって、お鍋もコンロも使いまわししなくていいんだもん。
さらに早いし！！！
今日なんか、フライパン１個しか使ってない。

ジャガイモ拍子木切にしてレンジのゆで野菜コースで、
まずオムレツを作って。
そのフライパンで、オリーブオイルとにんにく、鷹の爪を熱しておいて
鶏のソテー。
水菜を加えておしょうゆをたらせば完了だもん。
電子レンジって偉大よねぇ・・・



プレーンヨーグルト無糖250ml




↓ヨーグルトにはこれを入れてみました↓


★冷凍フルーツ（冷凍ストロベリー・冷凍いちご）