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2006年11月14日
カテゴリ：日常
3～4日ぶりかな？ エアロバイクをこいだ、 ど で も づ が れ だ～ 25分なんて 出来そうもなくて 15分でやめた。
かなり歩いてた日もあったので 必要ないかな？と お休みしたんだけど 使ってる筋肉も違うし 強さも違うのね。 無理する必要ないけど、結構 運動になってるんだな～と 改めて感じた。
今日は、田舎から ダンボールいっぱいの野菜が届いた。 大根、白菜、長いも・・・ ありがたい、けど、 私しか 野菜を沢山たべないので 冷凍しておかなくちゃ と、 切ったり ゆでたり・・・ まだ 仕事が残ってる。けど、 今日は 疲れちゃった。 この続きは また明日にしよう。。。
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