barmy's On & Off

夜勤明けですが、スタミナの残りもありますので
石神井公園ランをしてきました。昨日の強風とは違う爽やかな風でした。
ショート１セット、しっかり６キロ走りました。目標達成です。

明日からは富士五湖にシフトを変えて、今月の月間目標を５００キロに変更します。
明日フル走るから残り１０日で１６０キロ、出来ない距離ではないかも。

さて、明日は荒川市民マラソン。
前日受付に行ってきました。
今日はさほど混雑も無いので大会推奨の浮間舟渡の駅より。


会場はまだ閑散としています。
昨日の強風でテントが外れたりしたようで、まだ作業中です。

まずは名物完走ラーメン！


ラーメンの列に並んでいると、同じく前日受け付けに来た
まめどまめさん！とお会い出来ました。
帰るところを明日は混んでるから、せっかくだから食べていきなよ！と
お誘いしまして、ラーメンを戴きました。
しっかりとしたボリュームで￥３５０！安いです。
明日の事など色々話しまして、健闘を誓いました！

さて、ナンバーカードと参加賞を受け取り、ランナーズやザバスなどのブースを見て
帰りました。


このあたりがスタート位置になります。
ここから５０mづつブロックが区切られ、約２万人のランナーが走り出す訳です。

今年のTシャツはデザインが良いです。すっきりしてます。
前日受付するとバンダナがもらえるんです。


さ、今日は早寝して明日にそなえます。
これから天丼とドーナッツで、しっかり食べます（笑

３月１８日
ターゲット：荒川市民マラソンフル（明日！）
走行距離　　　６キロ
通算距離　３０１キロ
目標まで　　　０キロ（あすから５００キロに目標変更！）