Ｂａｕｃａｆｅ　　　　　　

今日は正午から、多摩クラス「実践ボディワーク講座／ロルフ・メソッド（注）に学ぶ」（講師： M Saito ＆ばう犬）がありました。
多摩クラスの前（午前９：００～）には、多摩クラス受講生の額田さんと汁米さんがスーパーバイズをしてくださる「筋膜リリース自主練会」があり、お二人に加えて、けぃさんと雨あがりの朝さんも、そちらから多摩クラスへ合流してくださいました。
今日の多摩クラスでは、運動イメージ（筋感覚的運動イメージ、視覚的運動イメージ）について解説した後、２つのソマティック・プラクティス（運動イメージを用いて筋調整を行なう方法、特殊な身体運動を用いて関節調整を行なう方法）を実習しました。
受講生の皆さんは、前回の「クラシカル・ワーク」と比較されて、体験的にかなり違った印象を持たれたかと思います。

＊　最後に補足させていただいた、運動イメージに関する説明で、「長期記憶」からの参照について、及び「感覚留意」を用いたときの例外について、分かりにくい点があったかもしれません。掲示板、コミュなどを利用されて、ご質問ください。

（注）アイダ・ロルフが創始したボディワーク・メソッドを言います。S I （ Structural Integration ）と同義。日本では、ロルフィング、シン・インテグレーション、ヘラーワーク、GSI などが知られています。