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Oct 15, 2007
テーマ：ボディワークのすすめ(485)
カテゴリ：講座/ワークショップ/セッション/勉強会
昨日の午前中は、新宿クラス「ボディワーク入門講座」（講師： M Saito ＆ばう犬）の今期第１回がありました。入門クラスの第１回めなので、「筋膜」（『ボディワーク入門』 p.32-45 ）をテーマとした内容になりました。
最初にカリキュラムに関してお伝えし、講義に入りました。講義では、筋膜のロケーション、組成、働きに関して説明しました。 実技練習では、筋膜の触察、リリースを行ないました。 次回から、各身体部位に対する筋膜リリース・テクニックに入りますので、お楽しみに！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Oct 15, 2007 10:48:03 AM
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