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2009.07.03
カテゴリ：つれづれ日記
 「！」 お！ 何かひらめいた？ ねえちゃんの良いダイエット法とか、ダイエット法とか、ダイエット法とか？ あ～、猫語が分かれば、聞けるのに～＞＜； ひらめき雪姫に、応援  クリックお願いします☆   昨日は、プール付き温泉に行ってきました！ はい。 安定剤飲んで(^^； 着いたら、まずお昼。 知る人ぞ知る・・・・・・・・・・・・・・  ソースカツ丼！ これ、知らない人も結構いるんですよね～。 皆さんは、知ってます？ プールは１Km。 これがまずかった。 あがったら、フラフラ目眩。 仕方ないので、お風呂は入らないで、 お化粧して、母上が出てくるのを待ちました。 マッサージ２回して、 久しぶりに、足の裏マッサージもして、 段々目眩が治まってきたので、 リリだけ、お風呂。 体を温めるだけにして、 長湯をせずに出ました。 時間が時間だったので、 お夕飯を食べて帰ることに。 知る人ぞ知る・・・・・・・・・・  ミニソースカツ丼！ って、昼も食べたじゃん！！ そして、お前、ダイエット中じゃ？ な～んて、ツッコミも入りそうですが、 どうしても食べたくて、 ミニ丼を注文しちゃった♪ 帰りがけに、また目眩。 ちょっと、無理、しちゃったかな？ でも、夜、運動したよ！ ゆっくり運動。 なのに、体重は、右肩上がり。。。 まぁ、ソースカツ丼２食も食べて、 ０．２Kg上がっただけで済んだんだから、 良しとするか。。。 さて、今朝は全身が軽い筋肉痛。 安静にするかな。 ＜今日のシロ君も休み＞  「グラビア」(グアム撮影) 相方の写真で一言。 嘘はいかんよ、嘘は(^^； グアムじゃないでしょ！ ↑こちらで試聴出来ます(*^^*) バンドの時の曲もこちらに移しました(^^) 声の聞き取りにくい部分は、勘弁してくださいね  元気を出して欲しい、あなたへ。。。 安らかに、穏やかに眠りたいあなたへ。。。 是非、聴いてみて下さい  人気blogランキングへ  NPOキャッチ・ジャパン ↑ ＮＰＯ(特定非営利活動法人)キャッチ・ジャパンは、 脳障害を持つ子どもの居る家庭に、 障害を軽くするための、 最も最適な援助と指導をする団体です。 もし、あなたが障害を持つお子さんをお持ちならば…、一緒に始めてみませんか？  ノエビアスタイル ↑敏感肌にお悩みの方へ。 自然派化粧品のノエビアオフィシャルサイトです(*^-^*) 販売店コードＮｏ．01765624で、無料登録できます♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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