回遊日記

昨日薬が効かなかった時点でもう会社は休みと決めていた
なので朝は気軽に休みますと連絡
上司はもう諦めムードです
俺もなんとなくそんな感じを受けた

もう簡単に薬を触るのはやめようと思った
折角良い調子だったのにね
ちょっと欲張ってしまった

今日給与明細が来て、年調の資料は来週中らしい
頑張って行かなくては

『食ブログ』

１２:０５昼食　
　うどん

１２：３０インスタント無糖コーヒー（ブラック）

１４：００インスタント無糖コーヒー（ブラック）

１５：００インスタント無糖コーヒー（ブラック）

１８：００　夕食
　シャケ、ご飯、味噌汁、春巻き、みかん１個

ダイエット方法：してない
身　　長　   ：１７０ｃｍ（弱）
現在の体重：８４．６ｋｇ
体脂肪率　 ：３０
ウエスト　   ：８２ｃｍ

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