Kirei(キレイ)の美容ブログ-健康 美容 スキンケア エイジングケア ダイエット ボディケア

皆さん小顔になるには何が必要かご存知でしょうか




小顔になるには、骨格、代謝、ホルモンバランス、
精神的に安定していることが必要になります



骨格には個人差が必ずありますが、かみ合わせからずれが生じ、
ゆがみとなったりむくみの原因になります…



そして実は、あごの問題は心理的なこととも絡んでいます



小顔になるにはホルモンバランスも大切で、
女性にはホルモンバランスの周期があります



周期によって身体の変化は目立ちます



そして、小顔になるために大切なものとして
精神的安定があげられます



精神バランスを保つのは一番難しいかもしれませんが、
小顔になるには重要ポイントになってくるものと思います



上記の全ての問題を良くもし、悪くもします



精神状態をよく保つためにおススメできるのは、
まずは自分の時間を作るようにし、１日５分でも良いので、
鏡に向かってキレイになると語り、
そして、自分の好きな香りを使用したアロマオイルで、
首のリンパからアゴのリンパを優しくなでてみて下さい(*^^)v



心地よい香りが、ホルモンバランスや骨格のゆがみ、
むくみを軽減が望めますので、試してみる価値はありです



更に小顔マッサージも小顔になるには効果の高い方法です



いかがでしたか
小顔になるためには、ホルモンバランスや
精神的な安定も重要なんです

そこで今回、オススメの美容ドリンクをご紹介します
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