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髪がボワっと広がりやすくなる梅雨、ヘアスタイリングが決まらず
とても悩ましい季節です



「どうしようもない」とあきらめている方もいると思いますが、
髪が広がる原因を理解し、きちんと対処すれば防ぐことができます
今回は、梅雨時期の髪の悩みとその対処法についてご紹介します


梅雨時期に髪が広がる原因は、髪のダメージ



湿度が高くなると、なぜ髪は広がるのでしょうか
一番の原因は、髪のダメージによるものです
髪が傷んでいる──すなわちキューティクルがはがれている部分から、
水分はどんどん浸入していきます

その水分は、キューティクルの内側にあるコルテックス
（毛皮質＝線維状につながったタンパク質）にため込まれていきます
したがって、水分をため込んだ部分が膨張し、そこから髪がうねりを起こすのです



毛髪の1本1本が異なる形状になってしまうため、
その結果、髪全体が広がることになります
もしも、髪全体に均等に水分が吸収されれば
うねりは起きず、髪が広がることはありません
ということは、キューティクルのはがれた部分を
作らないことが重要になってきます


UV対策はお早めに

とはいえ、冬→春→梅雨時期にかけては、気候の変化が激しく
髪にとってたいへん過酷な状況です
冬は湿度が10～20%の日が続き、髪は乾燥した状態が続きます
やがて春を経て、梅雨になると湿度は一気に上がり、
日によっては80～100%になることも

加えて梅雨入り前の5～6月は、１年のうちで
最も紫外線が強い時期でもあります

髪に紫外線があたることによってキューティクルは酸化し、
もろくなり、はがれやすい状態になっているのです
「UV対策は夏になってから」と考える方が多いかもしれませんが、
実は、初春から対策しておくことが大切なのです
早い時期から、UVカット効果のあるコンディショナーや
トリートメントを利用するようにしましょう


梅雨時期のヘアケアのコツ

では、梅雨時期の髪の広がりは、どのように対処すればよいのでしょうか

理想的な対処法は、ドライヤーを使って、髪の余分な水分を飛ばし、
髪の中の水分量を適正な12～13％に維持することです
しかし、これは常にドライヤーを持ち歩き、
こまめにブローしなければならないため、現実的ではありません
また、ドライヤーの熱で乾かし過ぎてしまい、
かえって髪にダメージを与えることにもつながってしまいます


ブラッシングが一番手軽な対処法



髪の広がりを抑える一番手軽な方法は、ブラッシング
「それでいいの」と思われるかもしれませんが、意外に効果があります

髪をとかすという行為は、水分を髪に

まんべんなく広げる役割があるのです
ここで注意したいのは、目の粗いブラシを使い、

ゆっくりと軽くブラッシングすること
獣毛など目が詰まっているものは摩擦が激しく、

かえって髪を傷めてしまいます

手間がかからないからと、髪の広がりを

スプレーなどで固めたくなりますが、
髪と頭皮の健康を考えれば、こまめにブラッシングした方が

良いのは言うまでもないでしょう

ブラッシングは、髪の汚れを落としたり、頭皮の血行を良くしたり、
頭皮の余分な皮脂を髪にまんべんなく行き渡らせたりと、

さまざまなメリットがあります


ブローは冷風で

ちなみに、この時期、ドライヤーを使う場合は、
温風ではなく冷風を使うと髪のダメージを防ぐことができます
スタイリングだけでなく、シャンプー後のブローの時にもお試しください
髪のツヤがアップしますよ


トリートメントも入念に

キューティクルがはがれていると、水分をためこむだけでなく、
内部から潤い成分も流出してしまいます女性の毛髪の寿命は4～6年
カットをしないロングヘアの人の毛先は、そのくらい長い年月、
紫外線や乾燥などにさらされ、ダメージを受けています
髪のダメージを予防するには、やはりリンスやコンディショナー、
トリートメントで毛髪の外側に皮膜を作ることが必要です

おすすめは、洗い流さないタイプのトリートメント
シャンプー後に軽くタオルドライして、毛先からつけます
なるべく頭皮につけないよう、気を付けてください



髪をさまざまな外敵から守り、ツヤ髪をキープすれば、
梅雨時期でも広がることはないでしょう
日ごろからブラッシング、トリートメントなど、
ヘアケアを怠ることなく、続けることが大切です


いかがでしたか
女の子は髪が命とも言われていますので、
是非これからの梅雨の時期の為にケアをして下さいね

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