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はちみつ柚子

この頃、柚子が実を付けているのを見かけるようになってきました。しかし、まだスーパーや食料品売り場では、あまり見かけません。2008年10月15日の日記『私の風邪予防』で、はちみつ柚子のことを書いてからというもの、どうも柚子のことが気になって仕方がないdonnaです（笑）「そうだ、あそこに行けば売っているかも」思いついたところに行けば・・・ありました！あそこと言うのは、グリーンファーム・・・農協の直売所です。花柚子が、１袋５～６個入りで１００円。まだ、少し時期が早いので、緑がかった色をしています。普通の食料品店で購入するのと違い、柚子のサイズはバラバラで、キズや汚れもあります。３袋購入しました。そして、生協ではちみつを１ｋｇ購入。（co.opアカシア純粋はちみつ）昨年は、１ｋｇボトルのはちみつも売っていたのですが、今年は、１ｋｇボトルが見当たりません。あのはちみつボトルがよかったのになぁ～。さっそく、はちみつ柚子作りです。柚子をきれいに洗います。たわしできれいに洗い、細かい部分は歯ブラシで念入りに汚れを落としていきます。そして、水分をしっかり拭き取って、半分に切ります。ヘタと種を取り除きます。柚子は種が多いので、種取りが大変でも、洗浄と種取りの時に、部屋中に広がる柚子の香りには、うっとりですそう、アロマテラピーにも柚子の精油があるのです。作用としては、強壮、刺激、抗感染、利尿、駆風、殺菌、鎮静などが上げられています。そして、その香りは、心身とにリラックスさせ、落ち込んだりストレスを感じたときには気分を高揚させ、イライラしたときには気持ちをしずめてくれるのです。・・・今のdonnaにぴったりだわ柚子をボトルに放り込み、はちみつを柚子が浸かる量だけ入れます。分量？・・・適当です。はい、２００８年物のはちみつ柚子の完成です。あとは、時々攪拌して、さらっとしてくるのを待つだけ！

アロマの日

明日、１１月３日は、『アロマの日』です。そして、１１月１日～７日は『アロマウィーク』です。だからってことでもないのですが、今日はちょっとアロマのネタでも。実は、donnaは、アロマテラピーが大好き密かに、「アロマテラピーアドバイザー」という資格も持っています。資格といっても、趣味と実益は別！ということで、あくまで、アロマは趣味です。気が向いた時に、思い出したように、アロマを楽むという程度です。アロマは、生活の様々なシーンで楽しむことができます。芳香浴、吸入、アロマバス、マッサージにコスメ、ハウスキーピング・・・etc効果もいろいろ。ちょっと、気になっていた芳香器がこちら『生活の木』というアロマブランドから９月に新発売となったものです。アロマウィークということで、買っちゃいました陶器のカバーと受け皿があり、カバーを外してスティックに精油をしみこませて、香りを拡散させます。アロマランプやウォーマーのように、電気や火を使わないので、消し忘れもなく、置く場所も選びません。さて、どの精油を選んで、どこに置こうかしら大好きな香りの精油はラベンダーですが、風邪予防にはユーカリも効果的だし、ラバンディンはラベンダーとユーカリを合わせたような香りと効能があるし、ブレンドもいいな・・・。精油を選ぶ時は、いつもとても楽しいのです。

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