（仮）主婦なまいにちを生きる

我が家にはかれこれ５年ほど前に購入した、body shopのフットバスがある。
でも、ここ１年くらい全然不使用。
だって、出して使ってなおすのが面倒やから（＞＜）
でも、今日のオオサカのあまりの寒さに、重い腰を上げてフットバスを出してみた。
ほこりをかぶってたのでちょっとキレイにして・・・
精油をチョイス！
やっぱり直に精油を入れて、かぶれたりしたらちょっとイヤヤなーーーっていうのがあったのでちゃんとスイートアーモンドオイルに入れて使用した。
【今日のメニュー】
＊レモン：３滴
＊サイプレス：５滴
＊ジンジャー：１滴
この３種類を４０ｍｌのキャリアオイルに入れて、そのブレンドオイルを大さじ２杯ほど入れて足浴した。
これはそれぞれちゃんと効能を考えながら作ったオイルなのである。
＊レモン→むくみ予防
＊サイプレス→生理痛緩和
＊ジンジャー→ぬくぬく・ホカホカ
１０分程でかなりぬくぬく・ホカホカになった（＾＾）
１時間くらい経つ今もまだ体がぬくぬく・ホカホカ・・・
恐るべし足浴だ・・・
ぜひ、いろんな人に試してほしーーと思ったので載っけて見ました☆