かくれ肥満露見する！！

今日体脂肪とか基礎代謝を調べたら、なんとかくれ肥満だって！！ 見た目は標準体型ですが、実は体の中は脂肪がいっぱいってコメントだった。 見た目もおでぶだと思うけど、測定してくれた薬剤師さんが驚いていた。 私は、私を見て標準体重だと思うほうが驚きだけど・・・ 体脂肪率はなんと３３．３％もあった。 基礎代謝は１２３２。やせる素質ありだそう。 今日からプロに測定してもらいつつがんばることになった。 やっぱり自力では無理でしたね。 １ヶ月後が楽しみ？？去年１年間で１０ＫＧも太ってしまったのでせめて昨年並みにはもどさなきゃね。たぶんこれからのシーズンの洋服が着られないと思う。 冬服高いしな、お金いくらあっても足りないよね。 １０月くらいまで着れそうなスーツを先月買ったので、とりあえず、１０月までに やせよう！！そこから先は着る物ないし。 ウエストも測っておこうかな？