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2010.10.25
カテゴリ：ゆったり生活
例えば、仕事でも、家事でも、
「できない」とか、「無理」とか思ってしまうと、 そこで、自分の可能性を否定してしまっているようで、 最近、そう思わないで、「できる」とか「やってみよう」と、 前向きな態度で、取り組むことをこころがけています。 実践して、本当になると、気分がよいのです。 でも、やっぱり、未熟な私は、それを忘れて、焦ってしまって、 あわあわとしてしまうことも多くて。 そんな時は、立ち止まって、大きく深呼吸。 なんども、なんども、息を大きく吸って、大きく吐いて。 そうすると、気持ちが落ち着きます。 日々、凹んだり、落ち込んだり、坂道を降るばかりでも、 楽しいことも、嬉しいことも、明るい出来事も、 気がつけば、あちこちに、転がっているのだ。 心がけ次第で、見えてくるものは変わるし、 出来ることも変わるんだよね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2010.10.26 06:32:28
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