今日の夕飯は外食!
今日はイタリアンレストランで外食!(すごく久しぶり)地元の「おんじゅあん」にて※ちなみに「おんじゅあん」は地元の言葉で「おじさん」という意味くもえびのトマトクリームパスタアボガドのサラダ小イカの山椒和えモッツァレラとトマトとアンチョビのパスタハーフ&ハーフでビールを2杯。合計8000円ちょっと。そして2軒目で中華料理屋さんで 6.五目チャーハン(一口)とチャーシュー麺(半分)を食べました。でも、20時前だしいっかな~♪♪♪自分に甘い私。先が思いやられますね…。今日の運動は骨盤スクワット?4回のみ。