..日々づくり..

先日ビオトープ用の大鉢を動かしたせいで痛くした腰は、だんだん上に上がってきているようで、どうやらヘルニアの再発ではなさそうだ。
肋骨の高さの背中の部分と、背骨にそった腰の部分に痛みがある。
背中の部分は単なる筋肉痛のようなものか？重い鉢を持ち上げたときに傷めたのだろうか。

とにかく恐怖だったヘルニアさんに、再度目を覚めてもらわないですんでほっとした。

ヘルニアの時は臀部の辺りだったと思う。あまりの痛みにあのころの記憶は半分飛んでいるようだ。
痛みで寝れなかったし、睡眠不足と痛みで半分朦朧としていた日々だった。
思いかえせば、当時の男友達に風呂までいれてもらい、トイレの世話もしてもらい、何から何までお世話になっていたのに、よくぞ耐えた！と褒めたい。

でももう二度とあの日には帰りたくない。

世間には椎間板ヘルニアを患っている人ってけっこういるのには驚いた。みんなアノ痛みを体験したのか～。