パニック障害と鬱の日々

　流動食でとってるたんぱく質のせいか、少し食べるように努力しているせいか、禁煙しているせいか・・・薬の効き目が前よりいい気がする。気のせいでも良いことだ。

　頓服や、睡眠薬がなんかちゃんと｢効き目が出たな｣と言う感じで反応がある。普段の薬は即効性のないものなのであまりわからんが。

　さて、これはいつまで続くだろうか。こんなこといって安心しすぎているとまた反動があるから油断大敵。いつも油断してどーんと来るからな。

ただ３６時間おき続けたりすることがなくなった分、楽かな。