パニック障害と鬱の日々

まともにＰＣ立ち上げた。気力がなくてブログ書くこともできなかった。相変わらずファンの音が気になるので、最低限の処理をして、すぐ落としてしまっていた。



今日は、目覚めはよかったのだが、外出する気力がなくて、１日テレビを見ていた。今、韓国映画見終わって、一息ついたところ。この映画、結構面白かった。けどなんか違和感があったのは、東洋人の顔なのに、声が吹き替え。(当たり前なんだけど)日本の俳優にそっくりな人も結構いたので、なんか吹き替えに違和感を感じたのだった・・・



カーテンしてる部屋にずっといたので、外が暑かったのかどうかも、よくわからない。なんとなく湿っぽくて、エアコンの除湿のスイッチを何回か、入れていたが。夕食もピザの配達で済ませてしまった。見事に引きこもりの１日。



毎日明日こそは活動的にとは思うのだが胃腸壊してから、リズムが乗り切れない感じ。胃腸壊したのが、プール入った直後だったから、プール行くのもためらってしまう。



明日こそはせめて、家の中でだけでも活動的にしよう。洗濯するとか、掃除するとか、せめて晩御飯がおいしく食べられるように。