綺麗になれなきゃ 死 ん じ ゃ う ぞ っと。

肌も髪も脚も細部に渡って、

綺麗でいたい私。



もちろん歯も。.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+



１番時間かけるのが、歯磨きの時間です。



歯、綺麗だね！って

褒められる事も多いので、なおさら、手は抜けない。



過去、

歯科医師と付き合うのが多かったせいか、

歯に対する意識が高まったのかも。




●ずっと愛用しているもの。





TePe歯ブラシ

KID ミディアム/ソフト/X-ソフト

価格 267円


この歯ブラシを使い出してから、

市販のは、握れなくなりました。

これ以外、考えられないです。

グリップが握りやすく、とっても磨きやすい。.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+

生涯tepe歯ブラシリピートのつもり。








DENT.Check-Up standard

（日常的に普通に使えるフッ素入り歯磨き粉）

【通常使用フッ素配合】

価格 500円


歯磨き粉も、これ以外考えられないです。

長時間磨く用に作られた

ソフトペーストの磨き粉。

つるっつるになります.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+




磨いて、終了なわけないですね。



最後は、




糸ようじ 30本入り

当社販売価格： 380円


歯ブラシでは取れない

歯と歯の間のプラークを

取り除きます.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+


この価格はとても安いと思います。



プラークを残しながら、

就寝すると、歯石ができやすくなり、

また、歯石の上にプラークが付き、とエンドレス。



プラークを残すと、

虫歯や歯周病の原因にもなります。



ポイントは、

優しく、小刻みにフロスをかけていきます。



歯は、一本ずつ磨いて。

フロスにかける時も、

歯と歯の間を１つずつ丁寧に.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+



フロスの繊維に

プラーク（白い糸状のねばねばしたもの）が

ひっかかると、

「捕獲した」って喜びは、快感に(*´∀`)



そして、

臭いフェチな私は、

捕獲したプラークを嗅いでしまう(*´∀`)



嗅げば、

ベータ・エンドルフィンが脳内に流れて多福感.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+