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2006.05.17
カテゴリ：警告 （疑いの眼差し）
活性酸素は老化に関与しない ↑ ココをクリック。 まじで！？ って感じの記事なんだけどおおお。( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 老化防止ライフを 抗酸化サプリで補ってる人っている？ それ、意味ないよ。 活性酸素は 体内の防御作用として必要なもの。 体内では、 耐えず酸化と還元を繰り返しているの。 こんなふうに。 活性酸素が体内で発生 ↓ 活性酸素にビタミンＥの電子が奪われて酸化。 活性酸素が還元。 ↓ ビタミンＡの電子が酸化したビタミンＥに奪われる。 ビタミンＥが還元。ビタミンＡが酸化。 ↓ ビタミンＣの電子が酸化したビタミンＡに奪われる。 ビタミンＡが還元。ビタミンＣが酸化。 ↓ 尿となって排出される。 体内でビタミンＡ、Ｅ、Ｃが 酸化したり、 還元したりしているうちに尿になって出ていく。 ちょっと考えてみたら、 抗酸化サプリは意味がないって事に辿り着く。 とどめを刺すのがこの記事 ↓ 酸化ストレスが低いのに 抗酸化ビタミンを長期間摂取すると 心血管系に有害 ↑ ココをクリック。 健康な人が ビタミンEやCなどの 抗酸化ビタミンを飲むと、 むしろ体内の酸化ストレスを高めてしまう。 健康維持のために サプリメントを服用している人には ちょっとショッキングな研究成果が報告された。 ちょっと考えたら、 それ必要ないじゃん！って物が多い。 例えば、少し前に流行った、 腸内デトックスのクロロフィル。  それって、 焼き海苔食べていたらいいわけで、 わざわざ、サプリ買う必要性はない。 必要性のないものを、 あえて番組を組んで、 消費者に購入意欲を植え付けるＴＶや雑誌。 購入する前に ちょっと待って考えてね.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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