bjleenのスペイン便り

今日は祝日だったので、午前中は友人とぶらっと近所を散歩。



ちょうど画像を撮って貰ってた時、たまたまお隣の人がその前を車で通り過ぎ、
『んん？？　何やってんだ？』　って視線がイタかったっす、、。

曲がり角あたりだったから、妙な光景を見てハンドル操作も大変だったろう、、、。
すみませんね、、、。

そういえばこのところ、再検査でダメ出しが出てしまったので、
毎朝、貧血防止っていうか、鉄分の入った錠剤を(シブシブ)飲んでます。



朝食の20～30分前に服用で、ちょっと朝食が遅れ気味になるので朝はイラつく、、、。
貧血などの自覚症状はいまだに全くないけど、ヤムナシ、、、。
また2ヵ月後に再検査があるから、、、。

スーパーで『鉄分補給』　と　『カルシウム補給』　のスナック(?)が売ってたので購入。
この2つは概ね、外袋の写真のように木の実と果実が殆どだ。



これが意外といける。しかも成分バッチリ。
2袋食べると1100カロリーになってしまうけど、量を抑えてチビチビ食べれば、
ポテチ好きの私にとっては、立替品として素晴らしいスナック(木の実)だ。
これでポテチを食べるのを我慢できるかも。

ネーミングが、『ジャズ』　と　『ブルース』　なのが謎だけど、、、。
ちなみに、『日本』　っていうあられのパックもある。

値段は、30日分の薬は1ユーロ、スナックは確か1ユーロちょっと/1袋。

←励みになるのでワンクリックお願いします～。 わが町は既に晩秋のような気配。寒くて窓は開けられない、、。