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2006.01.07
テーマ：ゴハンな話(450)
カテゴリ：ダイエット
スーパーには、残り物の 鯛 がい～っぱい。 鯛 といえば・・・「鯛めし」 これ常識！ 早起きして、 パワー朝食 開始！ この 焼いた骨 と 昆布 でダシを取る！  焼いた結果 ⇒ こんがり、香ばしい匂いが広がるぅ～！ この時点で、全部くっちゃおうかと思いましたが ガマン、ガマン 鍋でダシ取ってる絵・・撮るの忘れちゃいましたぁ。 （コレがいちばんいい絵だったのだぁ） おまたせ～ 鯛めしっ！ ＜アフター＞  食った結果 ⇒ ダシはよく出てるぞ！  味付けは、塩、昆布、鯛アラのみ。エヘッ でも、 お粥っぽく なっちゃったぁ (┳ｏ┳) お米の量が少なかったです。なにせ・・感で作ってますから とにかく食いたくて、鍋の写真を撮り忘れぇです。 真鯛 ＆ 利尻昆布 ＜ビ フォー＞  こしらえた結果 ⇒ うろこが、ビュンビュン 飛びます・飛びますぅ やっぱ、ウロコ取るのは、面倒ですワ！ この 真鯛 ６８０円。 ウロコ取ってないから、もう少し安くしてくれぇ～ だって、真鯛一匹あったら、鯛めしでしょ！   超高級魚！佐渡産天然真鯛 御召し鯛（鯛めし用セット） 【412】 【大人気！】ロハスな人はもう始めてる玄米を手軽に、毎日食べればカラダも喜ぶ。健康的にダイ... お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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