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2023.11.07
こんにちは
今年も11月になりました 冬は温暖だとか？気象何か異常な事よくわか りませんが、温度差大きい気圧変動激しいの はまぁ出ていますね 秋花粉あり風邪でもない？の同時発生してお りまぁ難しい感じです いつでも感染症は体弱る時すりすりしますの で「うがい」基本をきちんと守りたいなぁ 一雨ごとに冬になる！体を温めるのに特に女 性は「しょうが湯」「くず湯」毎年飲むこと 努めています 食事もバランスも大事、そう「かぼちゃ」 「さつまいも」おやつの形や食事含め食べる これも恒例にて続けています いつでもある食材で健康に過ごす！維持改良 する気持ちいつでも持ちたいと思う みなさま穏やかにしばしの秋を楽しんで下さ い。自然を大切に守り節度ある行動で日本や その場所を大切維持する思い人の輪にて～ 地球の星にて無事に過ごす事ができ有難う ございます☆☆☆ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2023.11.07 13:21:48
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