|
カテゴリ:体
昨日よりは腰痛快復。
前傾は出来るようになったけど、 まだ少し、後傾になると少し痛みが・・・。 まあ、1日でこの状態だったら、 あと2~3日すれば完璧に治りそう。 今日も腰を冷やさないように、 お風呂でよ~く温まって 早く寝ま~す。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
今年は気温が上がったり下がったりで体調崩す人が多いようです。私も腰には気を使います。
無理しないで、休めるときは休むですね。 (2010.04.07 07:51:44)
青空229さんへ
>今年は気温が上がったり下がったりで体調崩す人が多いようです。私も腰には気を使います。 カイロを張るのはもう熱くなりすぎるので、腹巻で冷やさないようにしてます。(*^_^*) >無理しないで、休めるときは休むですね。 休養が一番ですね。 ----- (2010.04.07 21:42:57) |