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プチうれしい生活-元気の出る弁当*レシピ

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June 3, 2008
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カテゴリ:お弁当(3月分)
317牛肉バター醤油.JPG

知らない方もいらっしゃるので…また説明^^;
夫べんとうの時は、中学生のお弁当はナシ。
中学生のお弁当の時は、夫べんとうも作ってるけど、写真が撮れません
なんせ朝が早くて時間に余裕がありませぬ (^∇^)アハハハハ!


中学生のお弁当(3/17分)*296*牛肉のバター醤油焼き、ささみときゅうりとワカメの酢の物、キンピラほか…

牛肉のバター醤油焼き
※これは3月の弁当で…まだバターが店頭に並んでた頃です^^;
フライパンにバターとにんにくのスライスを入れて火にかける
にんにくのイイ香りがしたら牛肉を入れて強火でサ~~ッと両面焼いて焼きめをつける
最後に醤油をタラ~ッとかけてもうちょい強火でガーッと焼く?炒める?どっちかな?(^∇^)
醤油もちょいと濃くなって(ゴハンがススム)照りも出るから私はこうしています♪
かにかま
ブロッコリー
下からマヨをブチューっとね
卵焼き
キンピラ
この日は、ごぼう&にんじんでした +ゴマ
プチとまと
ささみときゅうりとワカメの酢の物
みりんを鍋に入れて半量になるまで煮詰める それに+塩 +醤油 +お酢
ささみは蒸すか茹でて身を裂いておく
きゅうりは薄い輪切りにして塩を振って しんなりしたら水気をしぼる ギュッとね
ワカメはお湯で戻して水気をしぼる
調味液にしばらく浸して味をなじませる
お弁当に詰めるときは 汁気を切ってから入れる
ゴハンに梅干



こんにちは~(*゚∇^*)ノ
夕べは土砂降りの雨が降りました
今朝もまだ降り続いてました
ちょっと肌寒い朝です
まだ長袖が必要とは…6月やのに~どうなってるんやろか!?

今日は火曜日。
前までなら特売で月・火とお肉や魚介類、野菜がめっちゃ安かったんやけど
近頃は以前ほど安くありませぬほえーホゲ~~

6月になって、ガソリンの値段もまたドーンと上がってしまいました…とほほ
どこまで上がり続けるのか 不安でございます~
うちらんとこは車がないと ホンマきついんです、はい
困るんですよね~
で、自己流?ガソリン対策は…なめらかに走る!これですわ大笑い

中間テストは今日で終わり!
息子がお腹をすかして帰ってきました~~
さてと~お昼にしますかぁ(^▽^)


では~
今日も元気にがんばってみよぉぐーきらきら




いつもありがとう^0^
今日もみなさんに たくさんのうれしいことがありますように…


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Last updated  June 3, 2008 11:58:59 AM
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Re:中学生のお弁当(3/17分)*296*牛肉のバター醤油焼き、ささみときゅうりとワカメの酢の物、キンピラほか…(06/03)   はあちゃん0408 さん
こんにちは~
お肉見て思わず美味しそうって思わず画面に目を近づけていた私です(笑)
本当ガソリンが随分と高くなりましたね
ここら辺も車なしでは身動きが取れませんね
困ったものです
これも高齢者何とかもみんな小泉さんのときに決まっていたそうですね
庶民の味方じゃなかったんですかね
今では小泉さんだけでなく福田さんお顔見ても腹が立ち政治ニュースは見たくないです (June 3, 2008 02:26:45 PM)

Re:中学生のお弁当(3/17分)*296*牛肉のバター醤油焼き、ささみときゅうりとワカメの酢の物、キンピラほか…(06/03)   ふみちゃん76 さん
そう、ガソリンの値段びっくりっす!
これ以上上がったら車もバイクも乗れないよ・・・な私ですわ。
バター、ホントないもんね。
誰か買占め?笑 (June 3, 2008 05:58:36 PM)

Re:中学生のお弁当(3/17分)*296*牛肉のバター醤油焼き、ささみときゅうりとワカメの酢の物、キンピラほか…(06/03)   *あおいりんご* さん
ゆうきちママさんお久しぶりです♪
前の日記に私の名前発~~見☆
古くからのお友達と書いてくれて嬉しいかったです*^0^* ほんと何年になるんでしょうかね~??(笑)
バター醤油味のお肉美味しそ~う♪
これは男の人が好きそうな味ですね。
おかげ様でまた一つ偉くなりました^^
yuuくんテストお疲れ様~!
ガソリン200円/ℓの日も近いのかな~???
何もかも値上がりでは辛すぎですよね(TT)
(June 3, 2008 09:03:05 PM)

Re:中学生のお弁当(3/17分)*296*牛肉のバター醤油焼き、ささみときゅうりとワカメの酢の物、キンピラほか…(06/03)   あーちゃんのかあさん さん
うちも今日はお肉だったので 明日のお弁当は お肉を入れます!
先にとってあります!
ほんと昨日は雨よく振りました 今日は午後から晴れて 心もウキウキ?  なんてことにはならないね ガソリンも上がったし これから一体いくらになるのかしら???


(June 3, 2008 10:17:34 PM)

Re:中学生のお弁当(3/17分)*296*牛肉のバター醤油焼き、ささみときゅうりとワカメの酢の物、キンピラほか…(06/03)   orenge mama さん
6月からまたガソリン値上がりですね・・・厳しい~。
他のものもいっぱい上がるしほんといやですね。
牛肉のバター醤油焼きおいしそうですね。
yuu君も中間テスト終わったのですね。
お疲れ様~。 (June 3, 2008 10:19:31 PM)

特売   risachan63 さん
本当に目玉が少なくなったよね!
バターなんか見かけないしね^_^;
私も成城石井で買ったバターを大事に使ってるよ!
パンにはもうマーガリン(笑)
これはまだ105円でたまに買えるから♪
インスタントラーメン、油、鶏肉、クリームシチューの素が安くならないのがつらい^_^;

ガソリンなんか168円だよ!
うちも車が無いと仕事いけないし(-_-;)

来年は受験でお金要るし・・・

ゆうくん、試験終ったんだね!
うちは今週、又試験だよ^_^;

今日は久しぶりにいい天気でそれだけでもましか~ (June 4, 2008 10:25:46 AM)

Re[1]:中学生のお弁当(3/17分)*296*牛肉のバター醤油焼き、ささみときゅうりとワカメの酢の物、キンピラほか…(06/03)   ゆうきちママ さん
はあちゃん
ありがとうございます^^

>こんにちは~
こんにちは~~

>お肉見て思わず美味しそうって思わず画面に目を近づけていた私です(笑)

(^∇^)私も食べたいですぅ♪へへへ

>本当ガソリンが随分と高くなりましたね
>ここら辺も車なしでは身動きが取れませんね
>困ったものです
>これも高齢者何とかもみんな小泉さんのときに決まっていたそうですね
>庶民の味方じゃなかったんですかね
>今では小泉さんだけでなく福田さんお顔見ても腹が立ち政治ニュースは見たくないです
-----
そうですってね、小泉さんの時にすでに決まってたらしいですね~うちは旦那が政治のニュースとかいろいろ見てるから、一緒に見ることが多くって
いろいろ勉強になります、はい~
でも、見てると腹たってくることが多々ありまして…
ほんと、やってらんなぁ~~い(^▽^;)
(June 6, 2008 12:22:27 PM)

Re[1]:中学生のお弁当(3/17分)*296*牛肉のバター醤油焼き、ささみときゅうりとワカメの酢の物、キンピラほか…(06/03)   ゆうきちママ さん
ふみちゃん
ありがとう^^

>そう、ガソリンの値段びっくりっす!
>これ以上上がったら車もバイクも乗れないよ・・・な私ですわ。
>バター、ホントないもんね。
>誰か買占め?笑
-----
200円台になったら…かなり困るなぁ~~(^▽^;)
私んとこらへんは、車ないとマジ困るんだよね…
ふみちゃんもバイクでデートでけへんようになったら困るもんね…~(=^‥^A アセアセ・・

バター!!!今日売ってたよ(6月6日金)
ふみちゃんもスーパーへレッツラゴーだべ!
(June 6, 2008 12:24:45 PM)

Re[1]:中学生のお弁当(3/17分)*296*牛肉のバター醤油焼き、ささみときゅうりとワカメの酢の物、キンピラほか…(06/03)   ゆうきちママ さん
*あおいりんご*さん
ありがとう^^

>ゆうきちママさんお久しぶりです♪

あおいりんごさんお久~だね(^∇^)
こうやってタマにでも顔だして?くれてうれしいよ

>前の日記に私の名前発~~見☆
>古くからのお友達と書いてくれて嬉しいかったです*^0^* ほんと何年になるんでしょうかね~??(笑)

そうやね~約3年くらいかな?
歳は離れてるけどな~(^▽^;)
一番古いブロ友やしぃ~(^∇^)アハハハハ!

>バター醤油味のお肉美味しそ~う♪
>これは男の人が好きそうな味ですね。
>おかげ様でまた一つ偉くなりました^^
>yuuくんテストお疲れ様~!
>ガソリン200円/ℓの日も近いのかな~???
>何もかも値上がりでは辛すぎですよね(TT)
-----
そうだよね、男の人ってこういうの好きかも~♪
でも、女やけど私も好きやで(^∇^)
やっとテストが終わってバンバンザイや~!
yuuもだいぶ疲れてましたわん
でも若いからね~私なんてこの歳で…汗
遅くまで起きてたり、朝早くおきたり…つきあうのも大変だよ~ははは
ガソリンは…かなりやばいですねぇ
200円台だなんて…どぼしよ(涙)
(June 6, 2008 12:29:58 PM)

Re[1]:中学生のお弁当(3/17分)*296*牛肉のバター醤油焼き、ささみときゅうりとワカメの酢の物、キンピラほか…(06/03)   ゆうきちママ さん
あーちゃんのかあさん
ありがとう^^

>うちも今日はお肉だったので 明日のお弁当は お肉を入れます!
>先にとってあります!

うん♪見たよ~めちゃ旨そうやったし!
豪華な弁当だね(^▽^)/

>ほんと昨日は雨よく振りました 今日は午後から晴れて 心もウキウキ?  なんてことにはならないね ガソリンも上がったし これから一体いくらになるのかしら???
-----
今日(6月6日金)も晴れたね!うっれしい~♪
梅雨はしゃーないけど、こうやって梅雨の中休みもなくっちゃね!洗濯物が大変だよぉ(^∇^)アハハ
ガソリン…やばいっすよね
ほんまどこまで上がるんか?予想しよか???あはは
(June 6, 2008 12:32:35 PM)

Re[1]:中学生のお弁当(3/17分)*296*牛肉のバター醤油焼き、ささみときゅうりとワカメの酢の物、キンピラほか…(06/03)   ゆうきちママ さん
orenge mamaさん
ありがとう^^

>6月からまたガソリン値上がりですね・・・厳しい~。
>他のものもいっぱい上がるしほんといやですね。
>牛肉のバター醤油焼きおいしそうですね。
>yuu君も中間テスト終わったのですね。
>お疲れ様~。
-----
オレンジmamaさんとこの息子さんもテストだったよね?お疲れ様~。やれやれやね~(^∇^)
ガソリンはどこまで上がるんか心配やよね
車なかったらめちゃ困るわぁ~ウググ
牛肉も高くなってきたからね~
なんでも値上がりして やってらんね~~(^▽^;)
(June 6, 2008 12:34:56 PM)

Re:特売(06/03)   ゆうきちママ さん
risachan63さん
ともちゃん ありがとう^^

>本当に目玉が少なくなったよね!
>バターなんか見かけないしね^_^;
>私も成城石井で買ったバターを大事に使ってるよ!
>パンにはもうマーガリン(笑)
>これはまだ105円でたまに買えるから♪
>インスタントラーメン、油、鶏肉、クリームシチューの素が安くならないのがつらい^_^;

ほんまや、ほんまや~!目玉商品がせこくなってきた
もっとええもん出せ~!ってね(^∇^)アハハハハ!
インスタントラーメンは うちとこらへんで¥278が今私が知ってるかぎりでは最安値かな?
もう~~なんもかんも値上がりしてマジ困るぅ~

そうそう、今日(6月6日金)スーパーにバターが大量に売ってたよ!!!
ともちゃんとこも売ってるんちゃう?見てみぃ!

>ガソリンなんか168円だよ!
>うちも車が無いと仕事いけないし(-_-;)

だよね…とほほ 車ないと困るよね
どこまで上がるんやろぅ めちゃ心配やしぃ

>来年は受験でお金要るし・・・

せや!お金ぎょーさんいるよね!
なんか…ほんまやってらんね~
「プチうれしい生活」ってタイトルを
「めちゃ苦しい生活」に変更したいわ (^∇^)アハハハハ!

>ゆうくん、試験終ったんだね!
>うちは今週、又試験だよ^_^;

試験、試験やね~お互いお疲れ様…
中三やから仕方ないんかな~でもちょっとはのんびりさしてあげたいよね~

>今日は久しぶりにいい天気でそれだけでもましか~
-----
そうやな~それだけでも ええこっちゃやね♪
そうそう!楽しいこともまたあるさ~ってね♪ (June 6, 2008 12:42:01 PM)


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