激痛で起きた💦

今朝4時半ぐらいだったんだけど 指に激痛はしって～　起きたよ💦 2時間ぐらいしか寝てないのに 何だろこれ？ もしかしてまたへバーデン結節なのか？＜＝初めてそれになったのってもう15年ぐらい前になるか？ それから何回か治ったり再発したり繰り返してます 一番最初の時は両手の指全部動かなくなったのよ～（痛くて） 1本2本じゃなかったからマジでビビった 今日は～　右手の人差し指と中指と薬指が痛みます。 ちょっとしばらく安静にしてた方がいいかな？ パソコンとかスマホとかいじりすぎかも～ あと料理とかお掃除とかもちょっと無理しない程度にしようと思います。 一応薬箱のぞいたら昔もらった薬が束で入ってたからそれ飲んだ(๑́•∀•๑̀)ฅﾃﾍ- 消費期限は来年になってたから　まあ飲んでも大丈夫だろって感じでｗ ノイロトロピンってやつです あとエクエルも飲んどこ♪＜＝ゆらぎ期のサプリメントみたいなやつ エクオールがなんちゃらかんちゃらってネットの情報にも載ってたし～ 結局更年期でいろいろ不調がきてるのかも。。。 まだアレ卒業してないけども(;'∀') 以前婦人科行ったときに　更年期なのかな？って聞いたら 本格的に来るのは閉経してからだよって言われたのよね～ だからまだだと思ってたんだけどな┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ～ 一応昨日のごあんね んとね～　ミックスフライを作ったのだｗ 旦那がその前の日にキャベツの千切り食べたいって言ってて それだととんかつとかフライ系だろうな～って あ！エビフライ最近食べてない！って思って作り始めてたら野菜もいろいろフライにしちゃいましたｗ エビフライ、チキンカツ、ハムカツと お野菜は 玉ねぎ、ナス、シイタケ、レンコン、ピーマンをフライにしました♪ キャベツの千切りはドレッシングで～☆ ソースはとんかつソース、ウスターソース、タルタルの3種類ｗ ちょっと残したけども(๑́•∀•๑̀)ฅﾃﾍ- それなのにデザートが食べたくなって 先日東急で見かけてつい買っちゃったものを食べました トリプルゼロ！ カロリーゼロ　糖質ゼロ　脂質ゼロだって♪ 糖質ゼロなら食べていいよね？(๑́•∀•๑̀)ฅﾃﾍ- お口さっぱりさせたいし～ いやいや　これめちゃウマじゃね？ メロンの味もいい感じ～ リピしなきゃ(笑) パインもあったけど今回はメロンにしちゃいましたｗ 6月4日(金)20:00〜11日(金)1:59 期間限定セール【32%OFF＆送料無料】たらみ「トリプルゼロ　おいしい糖質0」4種（計6箱）セット(パイン・北海道メロン各2箱、レモン・グレープフルーツ各1箱) 夜は先日失敗したあれ作った～ トマトのファルシｗ 今度はちゃんと崩れずに保ってますよ～ 完熟じゃなかったから？(* >ω<)=3　ﾌﾟｰ 中身はアボカド、トマト、クリームチーズをシーズニングスパイスとオリーブオイルで味付けしたものです ​ FAUCHONシーズニング　アボカドサラダ5．8g【シーズニング/調味料/FAUCHON/SB/S＆B/エスビー/楽天/通販】​​​