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2005年10月21日
カテゴリ：健康
一年前の今日は卵巣のう腫の手術の日。 今頃、術後の寒さと闘っていた頃。 運良く、良性だったので手術が早く終わったけど 違っていたらまだまだ手術は続いていた。 そうだったら、一年たっても入退院を繰り返して いたことだろう。 生かされている幸せ。 健康である幸せ。 それを思うと日々の小さな不満はとても贅沢なものに 思える。 あの頃から何が自分の中で変わったかと思えば、 何に対しても高望みしなくなったこと。 無理はしない。 競争しない。 張り合わない。 比べない。 なるべく（！）怒らない。 心の負担を減らすことにした。 食べ物は全然変わっていないけど 黒ごま、果実酢、大豆製品をとるように心がけている。 何も根拠はないけど、カラダに良いと思う物をとる 安心感は精神的に効果的ではないかと思う。 この謙虚な気持ちをいつまでも忘れないようにしたい。 カラダにいいもの！  0824アップ祭10あるある ゴマパワーに注目！『肝機能UP・体脂肪減・疲労回復・肌まで若返る』ご...  甘夏家爽子500ml（国産果実酢）【0509スペシャルセール】  国産大豆100％酢大豆蜂蜜漬4個組 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2005年10月21日 17時32分57秒
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