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テーマ：今日のこと★☆(106235)

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今日は昨日までの陽気から一転し、雨の肌寒い日となった。
きょうは仕事の日。

今昼食後の散歩をしてきたが、雨に打たれて公園の木々が緑が美しかった。

最近腰痛で、適度な運動、特にウオーキングはかかせない。
昔は1万歩は歩いていた・・・
今は数千がいいところだ。

足から人間は弱るので、安上がりの散策を楽しもう！

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最終更新日 2008.05.10 12:48:07
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