自己効力感で日本を元気にするブログ

千葉県の波佐間海中公園のマンボウ(2002年の夏)

海遊館の解説によると8,000万個もの卵を抱えた
個体も見つかっているそうです。
生き残る確率が低い種ほど卵をたくさん産む、
と教科書的には習ってきましたが、
実際に300回のダイビング経験を重ねても
生け簀以外では遭遇したことがないので、
大きく成長するまでに、外敵や海洋汚染や病気に
やられてしまうのか、深場のどこかにふらふらと
いっぱい漂っているのでしょうか・・・

年始から毎日書き続けて本日のブログで
とうとう50回目の記事となりました。
何もない所から頼りなく始まって
コロナ予防含むヘルスケア、SLAMDUNK、SDG'S、節約ダイビングなど
をネタに何とかよくまぁここまで続けてこれました。

誰かのために少しでも役に立てば、という思いもありますが、
気づけばこれは「ジャーナリング」という行為で自分のためでもあるかも、と最近気づきました。

ジャーナリングとは、”頭に思い浮かんだことを紙などに書き出す行為で
欧米などで書く瞑想（マインドフルネス）として流行っているようです。

過去の楽しかった海の写真、B'zなどの楽曲や
漫画や偉人の名言など感銘を受けた言葉やシーンと、
今直面しているニュースなど日々のストレスフルな状況を
どう前向きに対峙すべきか、ブログに集中して書きだして
表現を見直す事で、精神的な安定を維持できているのかも、
と思えてきました。

Albert Einstein（アインシュタイン）の名言、
The more I learn, the more I realize I don’t know.
The more I realize I don’t know, the more I want to learn.
学べば学ぶほど、自分がどれだけ無知であるか思い知る。
自分の無知に気づくほど、よりいっそう学びたくなる

この言葉がブログを続けるほどに身に染みてきました。

そして、本日引用したB'z「RUN」のフレーズが
50回目に相応しい心境を言い当ててくれています。
　　何もない所から　頼りなく始まって
　　数えきれない喜怒哀楽をともにすれば
　　時の流れは妙におかしなもので
　　血よりも濃いものを作ることがあるね

　　※RUNとMCは、14分～　です

昨年の無観客ライブで「無観客ライブは無観客ではない」と
稲葉さんが仰っていましたが、血よりも濃いものが
知らず知らず誰もの体や心に眠っていて、
特殊相対性理論とか難しい事は抜きに、
時間や場所を超えて「繋がりや臨場感や感動」が
生み出せるようになるのではないか、と
この曲・詩の深さにあらためて気づき、学べました。

ブログをここまで書き進めて本日のタイトルは
「これは一生の何分の一なのかなんて よくできた腕時計で計るもんじゃない」
の予定から
「誰かが待ってる　どこかで待っている」
に変えることができました。このフレーズに続く言葉(歌詞)は
「死ぬなら一人だ　生きるなら一人じゃない」
です。

コロナワクチン接種がとうとう開始されて、
きっと医療従事者の方々が発症・重症化しにくくなり
精神的に以前よりは楽に業務にあたれることが期待されます。

それにより、たくさんのコロナ患者や一般患者の方々が
医療従事者の治療に元気づけられて、
早期退院できるようになっていくことを、ねがいます。

我々はそれを応援できるように、
#予防行動こそがワクチンと、もう少しだけ
ゆっくり荒野を走り続けてみましょう。

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