自己効力感で日本を元気にするブログ

高知県の名所「柏島」のクダゴンベ。

ギンガムチェックのレーシングカーのような体型で
ダイビング界では人気Fishの１人(F-1)です。

本日はB'z「BURN -フメツノフェイス-」を引用し
新たなアプローチとしてTEDXも組合せて
皆さんが(未来の誰かにも)ブログテーマ「自己効力感」を
引き出せるような記事を生み出してみます。

第一回目は井原慶子さんのTEDxです。

　　※　WiFi環境・パケット無制限の方は再生しながら読んでください。

レースクイーンで運転免許もない時に一念発起してドライバーへ転身。
苦労の末に英国でF3に入賞するもハードワークで体を壊され
夢を諦めず復活してル・マン24時間耐久レースで三度目の正直で完走、
2014WEC世界耐久選手権では世界初の女性入賞。
現在は日産の社外取締役も務められている方です。

■TEDx動画のポイント
ZONE：
　・男性有利なレース界、5Gの衝撃下で緻密な運転で対抗するため
　　感情をコントロールして自分の力を最大限に引き出せるZONE状態を作る
　・ZONEを自由にコントロールするため、自分の消化タイミングを計算して
　　栄養を摂取(お米：糖質)し筋肉で血流を脳に送り込む。
　・音楽・香りで自律神経をコントロールし、
　　運転中に心拍コントロールで冷静/瞬発力を切り替える

出会い（不滅の顔）：
　・表彰式でのシューマッハのアドバイス(動画参照)
　　を生かし、怒りや感情をモチベーションに
　　どんな不条理でも工夫・順応を試みる。
　　苦しい時には、シューマッハの顔を思いだして
　　「本当にもうやれることはないか」ちょっと想ってみる。

■まとめ
私たちは、生活や仕事で色々な言い訳を考えて
諦めたり、誰かに不満を言ったり、手を抜く事もあります。
それらは「自分がやらないための都合よい理由ではないか」
ちょっと想ってみませんか？

このブログで例えるなら、わざわざ毎日ネタを絞り出すより
仕事や読書や他の楽なことをする選択肢もあります。
でも、「何もかも捨てるのが　幸せでしょうか?
最期はどうなっていたいか　ちょっと想ってみる」

「せめてあなたの中では　不滅の人になっていたい」
たとえジブンがいなくなっても、親や祖父母や恩師や
ジブンを育ててくれた誰かの顔(フメツノフェイス)を思い出して
もうひと頑張り、もう一歩でも誰かを後押しして
それがまた他の誰かを更に幸せにできるような気がしてきます。


井原さんの経験にもとづくノウハウ「感情こそが人生の原動力」と
B'zのBURNがこれほどまでにリンクするとは、
毎日ブログを続けた結果、予測もしなかった今日に辿りつけて良かったです。

「命がけで駆ける　痩せた野生の馬のように
　自己(おのれ)のはかなさ　知れば知っているほど」
この言葉に尽きます。きっと坂本龍馬や渋沢栄一もきっと、
ZONE状態で幕末を駆け回ったのでしょう。

国民的マンガ「DRAGONBALL」でいうなら「海王拳」か
クリリンを失いフリーザへの怒りスーパーサイヤ人に目覚めた状態、
「鬼滅の刃」なら、煉獄さん×全集中の状態。

挫けそうな時は、キメツノヤイバでも良いし、
誰かのフメツノフェイスを思い出して
息を呑むよな　きれいな瞬間（ZONE状態）に
やっかいな課題・目標(SDG's含む)を乗り込えていきませんか？　

楽天ブログがミライに続く限り「私の永遠度」も伸びそうです。

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