自己効力感で日本を元気にするブログ

～飲み込んで　吐き出すだけの
　単純作業繰り返す自動販売機みたいに
　この街にボーっと突っ立って

　そこにあることで誰かが　特別喜ぶでもない
　でも僕が放つ明かりで君の足下を照らしてみせるよ～


本日はMr.Children「Worlds end(視聴#1)」
を引用して「5R(ミニマリスト)」について

英語ヒアリングやプレゼンの勉強をしたい方、
元Newyork city環境保護部門のLaurenさんのTEDxも。
（英語字幕を設定可能）
・プラスチックごみを捨てまくっている人に
　幻滅していたが、自宅の冷蔵庫の中を見たら
　同類であることに気づき「ZERO WASTE HOME」
　というブログに辿り着いた。

そのブログ作者Bea JohnsonさんのSDG's極意
(日本語字幕可能。英語も聞きやすい)
・5R(Refuse, Reduce, Reuse, Recycle, Rot)つまり
　断つ、減らす、繰返し使用、リサイクル、堆肥化が鍵
・リサイクルを減らす事がソリューション。
　ゴミになるものを家に持ち込まない意識と行動
・使い捨てのモノの使用を減らして、
　代わりのモノを受け入れる意識と行動
・量り売り・容器持ち込みOKのお店も活用する

⇒　4人家族で年間でゴミが僅か1ℓ、
　　子どもにはモノではなく体験を与える、
　　というミニマリストの極限ロールモデル


～捨てるのに胸が痛んで
　とっておいたケーキを結局腐らせて捨てる
　分かってる期限付きなんだろう
　大抵は何でも　永遠が聞いて呆れる

　僕らはきっと試されてる　どれくらいの強さで
　明日を信じていけるのかを... 多分 そうだよ～

理想論とか他人事と突き放すのではなく、
イチかゼロで思考停止せずに、真似できそうな
家計の節約になる事だけでも考えてみませんか？
そうすれば、今この瞬間、破壊者から貢献者の側に
変われます。ジブンゴトにできる事を挙げてみます。

・使い捨て(使い切り)のモノを家に持ち込まない
　　〇本・雑誌・漫画⇒ 電子・音声Audible版(包装削減)
　　〇乾電池⇒100均の充電池(アルカリより液漏れし難い)
　　〇不織布マスク⇒布(3密地帯に行かない散歩の時)
　　○車は小型に(大型は必要な時だけレンタやシェアに)

～何に縛られるでもなく　僕らはどこへでも行ける
　そうどんな世界の果てへも　気ままに旅して廻って...

　行き止まりの壁の前で　何度も言い聞かせてみる
　雲の合間一筋の光が差し込んでくる映像と君を浮かべて～

・量り売り＆容器を持込可のお店を探してみる（例）
　　●TAP&GROWLER(世田谷)、TAP&CROWLER(渋谷)
　　　https://www.craftbeers.tokyo/
　　　https://ja.craft-beers.shop/
　　　クラフトビールのリフィル。リユースボトル販売も
　　●パタゴニア（札幌南、名古屋、京都、サーフ大阪、福岡市、鎌倉ほか）
　　　（2021年6月現在17店舗：吉祥寺、丸の内、ゲートシティ大崎、目白）
　　　洗濯用洗剤「All things in Nature」
　　●fu tai(大阪市福島区)
　　　https://fu-tai.shopinfo.jp/
　　　フェアトレードのナッツや豆、スパイス、ハーブ等
　　●バルクフーズ（新丸子、元住吉）
　　　https://www.bulkfoods-market.com/
　　●ビオセボン（麻布十番、ルミネ立川、武蔵小杉、アトレ川崎、新百合ヶ丘）
　　　https://www.bio-c-bon.jp/
　　　パリ発オーガニックスーパー。野菜や果物も一部
　　●Tabelデザイン(横浜)
　　　https://www.tabel-design.com/shop_sale.html
　　　ソースドレッシング類

～暗闇に包まれた時　何度も言い聞かせてみる
　いま僕が放つ明かりが 君の足下を照らすよ

　何にも縛られちゃいない　だけど僕ら繋がっている
　どんな世界の果てへも この確かな思いを連れて～

P.S.
各国から五輪参加のみなさまおめでとうございます。
そして体操　銅メダル萱和磨(かやかずま)選手
柔道混合もおめでとうございます。
池江璃花子選手もリレーチームも健闘おめでとう！

★（Stayhomeのお供に）
ゼロ・ウェイスト・ホーム 　Kindle版
―ごみを出さないシンプルな暮らし―
ベア・ジョンソン (著), 服部 雄一郎 (翻訳)

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1日1捨 ミニマルな暮らしが続く理由 [ すずひ ] 価格：1430円（税込、送料無料) (2021/7/31時点)

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ぼくたちに、もうモノは必要ない。
Audible版（無料体験30日）[ 佐々木典士 ]

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3人子持ち
働く母のモノを減らして家事や家計をラクにする方法
[ 尾崎友吏子 ]

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服を減らせば、おしゃれになる [ おふみ ] 価格：1320円（税込、送料無料) (2021/7/31時点)

【人生で一度は見て感じてほしい動画】
(植松努さん)https://youtu.be/gBumdOWWMhY


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B’z初となるRock Project「B’z presents UNITE #01」
Mr.Children、GLAYとライブ初共演が実現。
彼らの裏の狙いは「この目と耳で見届けるまで」と
ファンの予防意識を高め自粛メンタルを繋ぎ留めること
ではないかと深読みしてしまいます。あと2カ月は
コロナ感染と他人にうつさないよう、路上飲み自粛や
ワクチン接種で家庭内感染も減らす、日本最大の予防効果と
希望をもたらす取組のもなりそうです。

こびナビ(https://covnavi.jp/)で正しいコロナワクチン情報を
(2021年8月の最新コラム)
対コロナ最終兵器(B'z×ミスチル×GLAY)
(2021年1月のコラム)
変異株の第一波～社会的認知理論で報道・AI・DXを考察～

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３．プロギング：ジョギングしながらゴミ拾い。ヨーロッパを
中心に世界で流行中。スウェーデン発のエコフィットネススポーツ。
プロギングジャパンhttps://plogging.jp/