バストアップ体験日記

バストアップを卒業した私
今でも99.5センチをキープしてます
このごろはアルギニンを摂るようにしてしてます
バストアップにはアルギニンがいいって聞いたから・・・
友達はダイエットのために使ってます
私は兼用(^^ゞ


BCAA 24000 + アルギニン 12000
値段も安いので友達と共同で買いました。
やっと1箱終わったところだけどなかなか・・・っていうよりガンガンきいてます

ハリがちがいます。
でもかなりいたーーい。張っているってかんじ

アルギニンの摂り方は
空腹時にとること、
運動する前＆お風呂に入る前にとることです

私のとり方は
朝起きたときに　５粒
運動する前に　5粒
お風呂前に　5粒

一日の摂取量は10～20粒


もしよかったら試してみてください

マッサージ、ツボ押しは気がついたときにしかやってません(^^ゞ