仕事で凹むことがあっても、そこが異国の空港のベンチであったとしても、ころっと眠れるpianにとって、不眠症はまったく自分に関係のない話。でも、つねに良質な眠りを求めているのです。
質のよい眠りを をテーマに、研究・開発された音楽CDがあるそうです。「飛行機の中で、いかにグッスリ眠るか?」 がコンセプトなんだとか。わたしは飛行機に乗ったらずっと窓の外、雲とその下に広がる地形を飽きることなく見てすごすのですが、もし真ん中の席だったり、銀色の翼しか見えない席に座らされたら……これを聞いてずっと寝ていることにしますw;。
170回もの睡眠実験を行った結果、このCDを聞いた人は曲が始まってから最短で1分、平均6分半で眠りにつくことができるそうですよ。一分は短すぎるやろ。もともと寝かかっていたとしか思えない(笑)。でも、まあ、リラックス効果があるのは確かなようで。
不眠症に悩む人がいたら勧めてみようか、と思っています。はい。 |
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Last updated
July 4, 2008 07:36:22 PM
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pian piano
かえるの喫茶店。美味しいスィーツから素敵な生活雑貨まで。店主が欲しいと思ったものをちょこちょこ紹介しています。
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