私にとってヨガっていうのは、未知で敷居が高いような気がしたんです。だからスタジオにも行っていませんでしたが、今思えば早く行けばよかったぁ～と思うくらい、手軽に参加ができ、自分のペースで行えるものでした。もちろんヨガは家でも十分にできるのですが段々と満足度の限界が現れてきちゃうんですよねぇ。ま、でもスタジオに行く決心がつくまではおうちでゆっくりとビデオでの練習をしていました。

　とりあえず形だけでも。。これは大切なことだと思います。私はまずはグッズ選びを楽しみました。好きなグッズを使うのも、継続と上達の近道かとニートは思います★

ニートが購入したグッズ一覧
・ヨガマットヨガワークス　ヨガマットエコ　サンライズ(3.5mm)
・ヨガマットケース
http://www.rakuten.co.jp/yogaworks/263576/263609/

・ヨガ用Tシャツ
・ワークパンツ
・ヨガビデオビデオ　きれいになるナチュラルヨガ入門編

最初はざっとこんな感じです♪
ウェアは動きやすくてもたつかないものならいいですね。例えば、薄手のTシャツとかノースリーブとか。フィット感があるとめくれたりしません。マットとマットケース(カバーやバッグ)は両方同時期に購入の方が、収納に困らなくて良いと思います。バッグなどイラン！という方には
キャリーストラップキャリーストラップ
ヨガストラップ
人気ヨガブランド suria オリジナルヨガマットストラップ
ワイラナ ヨガストラップ 【ヨガ用品】

ヨガストラップのほうはポーズをサポートしてくれるグッズなのですが、マットをくるくる巻いて留めておくという使い方をしている方もいるそうです。

　という感じで、グッズ探しもこれまた趣味を始めるときの楽しみの一つなので、どういうわけが気が引けている方は難しいことを考えずに、グッズ探しから入ってみてはいかがでしょうか★