Canteen's tea

100k走ってから48時間以上経ちました。
先週火曜日から患っている風邪の具合は
無理をしたので治るはずもなく
相変わらず咳が出続けています。こじらせてしまったかな。
「そんなんでよく走れたなー」
息子は呆れ顔ですが
日毎に回復はしていて
頭や喉の痛みはなく
風邪の咳だけがしつこく残ってる感じで
辛いという時期は脱しました。

咳もさることながら
今は下半身の筋肉痛で
階段の登り降りが非常に辛い状態。
駅の階段、回りに人が居なければイタタタタと呻くところです。今日は二万歩もよく歩いたわ～！

更に痛いところ。
ウルトラ40kあたりの長い不整地、いわゆる砂利道で
足を滑らせドテッ！
はい、転びました。
タイツを庇いたかったのに
願いは届かず
大穴を開けてしまいました。
修復不可能な破れ方でごみ箱行き。
右膝、両手と右肩に擦り傷。
あ～一張羅のタイツがまたひとつダメになりました。
転んでもタイツを救う方法は
ないかな。

転んで起き上がり砂埃を払いながら
次はタイツを破かずに転んでやる！！
100kを走る中で泣きそうになったのはこの時だけ。
余程悔しかったのか(笑)

ウルトラの翌日夕方まで
何となく胃腸の調子が悪いような消化不良のような。。。
いまいち食欲もわきませんでした。
きっとフルとは違う負担がかかるのでしょうね。
いろんな事がフルとは違っていて新鮮でした。


お陰様で脚は何の故障もせず
痙攣することもなく最後まで無事でした。
ジムでの筋トレの成果だと思います。トレーナーさんにお礼を早く言いたいな。

筋肉痛と風邪が回復すれば
またもとのように走れそうです。

松山に帰ったら
ゆっくりウルトラについて書きたいと思います。

ここ数日、ものすご～く濃い時間でした。

明日夕方の便で松山に戻ります。

最後に
写真は東京駅。
来年の東京マラソンはゴールが東京駅。
息子の最寄り駅まで一本20分足らず。近いわ～
そろそろ当たってもいい頃では？