Canteen's tea

今日の体重47.2kg 体脂肪率16.7%

不眠症なので
せめて横になって
体を休めようと
９時くらいから布団の中。
あまり眠れないまま
4:30起床。
お弁当を作って
家を出たのは5:40

会場についたら
ちょうど明るくなってきて
場所取りの列に並んだのが6時。
１番の大仕事が終わった〰️
これが最大の気がかりだったから。

そのうち
お仲間のひとりが到着して
お喋りしているうちに
開門！
場所をブルーシートで確保して
ペグを打ち
テントを立てて
ペグを打ち準備完了。

強風で飛ばされては大変なので
(実際飛んだテントいくつかあり)
安全のため入念に。

そうするうち
試走タイム。
２周走って分かったことは

強風
砂が舞い上がる
砂が滑る
(特に直角に曲がる箇所)

一言で言うと
走りにくい。

まぁ今日は
楽しむことが第一だから
走りにくさは
仕方がない。

無事に全員が揃い
開会式。
準備体操。

スタートしてからは
ばたばた。
全員が
リレーマラソンに初参加なので
知らないことだらけで
小さなミスはご愛嬌。
たすきをつなぐって
ドキドキハラハラして
ひとりで走るマラソンにはない
面白さがある。

私達8人全員
無事に走り終えて
予想以上に良い成績でびっくり。
8人中6名が女性の割には
大健闘だと思う。

「楽しかった」
「また参加したいね」
次回
ちょっぴり成長して
また参加する...予定。

今日の私のランは
1.52km×2 試走6'00"/kmペース
1.52km×4 平均4'35"/kmペース

砂埃を吸ったので
喉が変で咳が出る。
あと、日焼けがヤバい。
対策はしたけど
それ以上に降り注いだ紫外線😰
長い１日で疲れたわ～
今日も早く寝よう。
明日はランオフ。
仕事のみ頑張ろ。