Canteen's tea

大島のコンビニで友達と合流して再スタート

鵞足炎はなんともないが
前太ももが筋肉痛

マラソン中には起きない現象
走るのと歩くのと　
使う筋肉の違いを実感

明るくなって気分一新
心配だった台風の影響もさほどなく
橋の上では風があったりしたものの
雨は降らず
無事にゴールまで到達できそうで嬉しかった

スタートしてから６２ｋ　午前7：30
第４エイド　水軍公園に到着

来島海峡大橋が見える


給食はこれまでのエイドで余ったものを
集めたような感じで
フードロス削減になっていいと思った

私はバナナをもらって食べた
マラソン大会のエイドステーションでは必ず手に取るバナナ
消化吸収が早く素早くエネルギーになり
筋肉のけいれんを防ぐカリウム・マグネシウムが含まれているので
バナナが特別好きなわけではないけど
バナナを食べれば攣らない！大丈夫！と
自分に暗示をかける意味でも積極的にいただくことにしている

ここでトイレ
自然と目に留まったトイレに入ったのだけど
そこは使用禁止だったみたい

大会当日受付でもらったパンフにちゃんと書いてあった
ごめんなさい‼︎


言い訳するとすれば
たとえ読んでいたとしても
寝てなくて頭がぼーっとしているし
うっかりってこともあるので
その場のスタッフの方が声掛けしてくれるとか
何らかの指示や看板があれば
徹底すると思う
守れていなかったのは私だけではない、はず

出発前にもう1本バナナをもらってスタート


橋を左手に歩いていると前方からランナーらしき人！
ラン友さんが走って応援に来てくれた



３人でしばらく歩くことに
来島海峡大橋　全長4,105ｍ
長っ!!!
ほんと～に長かった



これまで渡った橋は
因島大橋　1,270ｍ
生口橋　790ｍ
多々羅大橋　1,480ｍ
大三島橋　328ｍ
伯方・大島橋　1,135ｍ　

数字で見ても長いけど
橋の上は途中から風雨で
進みにくい足が更に遅くなり
渡りきるまで相当長かった



橋を渡り始めてしばらくして雨
ここで初めて持っていたポンチョを出して着た



実家にあったもので
百均カッパよりはマシだったかな

風が吹いてポンチョが開くのを抑えつつ
進むには進むけど
この時　睡魔に襲われ眠気がピーク
眠りながら歩いてはないにしても
ふらふらしてたと思う

実際あまり覚えていないけど
まだ？
まだなの？
え～っ　まだある？

歩いても歩いてもなかなか橋の端に辿り着けなかった


レポ続きます
次こそラストか…