Canteen's tea

昨日も雨

オットが車を使うので
原付バイクで通勤

この原付バイク
去年暮れ　オットが私達用に購入したもの

私は冬にバイクは寒くて嫌で
普段電チャリでたま〜に車を使う程度

昨日初めて原付バイクに乗った


当たり前に速い！ラク！

多少の雨なら電チャリ通勤するけど
昨日はスイムレッスンに間に合わせる為
少しでも早く帰宅する必要があった

7時10分退勤
帰宅すると７時半
水着に着替えて車でジムへ向かう
車中でエネルギージェルで栄養補給
空腹では泳げないからね

ジム着7時50分

プール着8時ジャスト
セーフ‼︎

レッスンは初級クロール
息継ぎをしながら25m泳ぐというもの

私のような超初心者から
ラクにいくらでも泳げるという上級者もいる
自由参加のグループレッスン

ほぼ毎回同じメンバーで
いつしか顔見知り

基本をしっかり教えてくれるから
毎回学びがある
まぁ
教わる事が身についてるかは謎だけど（笑）

1月から時間に間に合えば
極力参加するようにしている月曜レッスン
昨夜はレッスンの後コーチに
「上手に泳げるようになってる」と
嬉しい言葉をかけてもらった

下手くそでも
練習してきた甲斐があった
自分でも
カッチコチに緊張してもがいてたのが
だいぶマシになってきたとは思う


そして
「あとは　どれだけ余分な力を抜いて
効率良い泳ぎができるか」
とアドバイスをもらった

頑張ろう‼︎



昨日はレッスン後1150m泳いだ

途中　トライアスリートの男性と遭遇

自転車買ったと報告すると
「しまなみサイクリングしましょう」と

この男性
妹夫婦とも繋がりがあって
一緒にライドできるといいな

自転車の練習も頑張らないと！

やること多くて
時間がいくらあっても足りないな