|
|
|
2018年11月16日
テーマ：暮らしを楽しむ(384472)
カテゴリ：一日一食
こんばんは。 今日も一日おつかれさまでした。 あなたが心から楽しめる健康な人生を応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です 本日もご覧いただきありがとうございます。 一日一食も三食も五食も 始めてしまえば慣れてくるのです。 人間をはじめ生き物なんてみんな勝手なものなので 自分が思った通りにだんだんと慣れてくるものなのです。 ペットとして飼われている犬や猫など 飼い主の思いのままに生活リズムが形成されますので 飼われるまでは一日二食や一食だったかもしれないのに 三食を定期的にやっていると、人間と同じでだんだんと 消化がおいつかなくなり、ブクブクと太ってきて 人間と同じ末路を歩みます。 どういうことかというと つまり生活習慣病を発症するのです。 そのせいでしょう、 最近とみに太った犬猫を見かけませんか？ ペットもいまや食べすぎなのです。 人間と同じです。 一食になるのもやり始めると しばらくすれば慣れてきます。 慣れてしまうとそれが当たり前になりますので 一食が普通になります。 少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。 少食は代謝力を上げる原動力です。 空腹力 http://amzn.to/2jJaVQC 少食を生活の基準にすると今よりも 免疫力や代謝力を促進し、健康体を 作り、病氣にもなりにくい カラダになります 少食を実践されることをオススメします 本日もご覧いただき ありがとうございました tsansojpn@gmail.com 食生活改善アドバイザー 三双(さんそう) 敏郎
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2018年11月16日 23時24分23秒
コメント(0) | コメントを書く
[一日一食] カテゴリの最新記事
|
