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2018年11月30日
テーマ：暮らしを楽しむ(384476)
カテゴリ：一日一食
こんばんは 今日も一日おつかれさまでした。 お元気でしたか？ あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 華奢な体つきをされた患者さんですが アレルギーをお持ちでして、なかなか治らないと ご相談に来られたのが最初でした。 アレルギーは基本的には食べ過ぎによる 身体の不全性による湿疹で、一般的には 解明されてないように思われがちですが 要は自身の身体の容量を超えない食事さえ しておれば何もアレルギーは起こりません。 それを一日三食しっかり摂らなくてはダメだとか 栄養をきちんと摂りましょうとか言っていることを 鵜呑みにして食べていると身体が悲鳴をあげて 各所に反応を起こしているのがアレルギーなのです。 とにかく一日三食摂っていたのを二食にし始めました。 少しずつ二食に慣れてくると、身体が余計にアレルギーを 引き起こす、いわゆる好転反応の症状を示しました。 普通ならここでその症状が出てくるとこの取り組みは 違ったと止めてしまうところですが、好転反応だということさえわかっておれば、必ず通らなくてはならない回復への 通過点なのです。 しばらくするとその症状も治まってきました。 そうなれば次は一日一食へと進めていきますと ほとんどアレルギー症状がなくなってきたのです。 その方は 「こんな人生が送れるなんて考えてもいなかった。 目一杯人生を楽しみます！」と。 世間一般の言われているまま信じて病氣になる前に ご自身の身体に応じた食事をすることが大事なのです。 信じるも信じないもあなた次第。 少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。 少食は代謝力を上げる原動力です。 空腹力 http://amzn.to/2jJaVQC 少食を生活の基準にすると今よりも 免疫力や代謝力を促進し、健康体を 作り、病氣にもなりにくい カラダになります 少食を実践されることをオススメします 本日もご覧いただき ありがとうございました tsansojpn@gmail.com 食生活改善アドバイザー 三双(さんそう) 敏郎 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2018年11月30日 23時25分39秒
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